• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Si notas flacidez o menos fuerza después de los 40❗ Haz esto❗ скачать в хорошем качестве

Si notas flacidez o menos fuerza después de los 40❗ Haz esto❗ 9 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Si notas flacidez o menos fuerza después de los 40❗ Haz esto❗
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Si notas flacidez o menos fuerza después de los 40❗ Haz esto❗ в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Si notas flacidez o menos fuerza después de los 40❗ Haz esto❗ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Si notas flacidez o menos fuerza después de los 40❗ Haz esto❗ в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Si notas flacidez o menos fuerza después de los 40❗ Haz esto❗

¿Notas flacidez o menos fuerza después de los 40? El problema no es la edad… es la falta de activación del músculo profundo. En esta rutina trabajamos el abdomen profundo para recuperar firmeza, mejorar la postura y volver a sentir fuerza desde dentro. No necesitas ejercicios agresivos ni entrenamientos intensos. Necesitas activar el músculo correcto. Esta práctica es ideal si: ✔️ Sientes el abdomen más suelto ✔️ Has perdido fuerza en el core ✔️ Tienes molestias en la zona lumbar ✔️ Quieres tonificar sin impacto Con movimientos conscientes podrás: – Reforzar el abdomen profundo – Mejorar la estabilidad – Reducir la sensación de flacidez – Sentirte más fuerte y segura Practica 3–4 veces por semana y observa los cambios en pocas semanas. Guarda este vídeo y cuéntame en comentarios cómo te has sentido. #Flacidez #Mujer40Plus #Abdomen #Core #FuerzaFemenina #EjercicioEnCasa #Postura #SaludFemenina #Tonificar #EntrenamientoSuave

Comments
  • ❗Si notas que el abdomen no baja, el problema no es la grasa. Haz esto! | Yoga Suave&Qi Gong&Taichi 13 дней назад
    ❗Si notas que el abdomen no baja, el problema no es la grasa. Haz esto! | Yoga Suave&Qi Gong&Taichi
    Опубликовано: 13 дней назад
  • 🔥 12 минут для красивых рук и спины! 20 упражнений + растяжка | Балетный фитнес 40+ 6 месяцев назад
    🔥 12 минут для красивых рук и спины! 20 упражнений + растяжка | Балетный фитнес 40+
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Bye Bye Bat Wings (16 Minutes) | The 444 Method 22 часа назад
    Bye Bye Bat Wings (16 Minutes) | The 444 Method
    Опубликовано: 22 часа назад
  • 15-минутный Пилатес для Ног и Ягодиц⚡️Всё тело с акцентом на нижнюю часть 4 дня назад
    15-минутный Пилатес для Ног и Ягодиц⚡️Всё тело с акцентом на нижнюю часть
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Abdomen marcado 🔥 en 10 Minutos 4 дня назад
    Abdomen marcado 🔥 en 10 Minutos
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 10 MIN Low Impact Walking Workout | Cardio at Home | No Jumping, Beginner-Friendly | FUN & EASY 2 недели назад
    10 MIN Low Impact Walking Workout | Cardio at Home | No Jumping, Beginner-Friendly | FUN & EASY
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 24-минутная танцевальная тренировка дома | Упражнения для быстрого похудения 3 дня назад
    24-минутная танцевальная тренировка дома | Упражнения для быстрого похудения
    Опубликовано: 3 дня назад
  • ❗Sí notas que tu barriga sobresale, es por tu postura! Haz esto! | Yoga Suave & Qi Gong & Taichi 3 дня назад
    ❗Sí notas que tu barriga sobresale, es por tu postura! Haz esto! | Yoga Suave & Qi Gong & Taichi
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Vientre saliente y molestias lumbares vienen de aquí.Toda mujer debería hacer esto! Taichi, QiGong 2 недели назад
    Vientre saliente y molestias lumbares vienen de aquí.Toda mujer debería hacer esto! Taichi, QiGong
    Опубликовано: 2 недели назад
  • РАСТЯЖКА, МОБИЛЬНОСТЬ
    РАСТЯЖКА, МОБИЛЬНОСТЬ
    Опубликовано:
  • 5-минутная интенсивная тренировка для мышц кора | Продвинутая тренировка для пресса в домашних ус... 21 час назад
    5-минутная интенсивная тренировка для мышц кора | Продвинутая тренировка для пресса в домашних ус...
    Опубликовано: 21 час назад
  • 1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах! 8 месяцев назад
    1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Dia 10: 24MIN Peito & Braços em Casa | C/ HALTERES 12 дней назад
    Dia 10: 24MIN Peito & Braços em Casa | C/ HALTERES
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Haz este masaje con Gua Sha y rejuvenece tu rostro en 11 minutos | Tai Chi & Qi Gong 2 недели назад
    Haz este masaje con Gua Sha y rejuvenece tu rostro en 11 minutos | Tai Chi & Qi Gong
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Шаговая Тренировка за 30 минут под Русские Хиты 80-х! | Простые ШАГИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 2 недели назад
    Шаговая Тренировка за 30 минут под Русские Хиты 80-х! | Простые ШАГИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Упражнения для шеи. Шейно воротниковая зона. Как избавиться от горбика на шее. 3 года назад
    Упражнения для шеи. Шейно воротниковая зона. Как избавиться от горбика на шее.
    Опубликовано: 3 года назад
  • SCULPT | Cuerpo completo | 30 min 9 дней назад
    SCULPT | Cuerpo completo | 30 min
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Как разогнать желчь без ЛЕКАРСТВ / Проверенный способ в домашних условиях 3 часа назад
    Как разогнать желчь без ЛЕКАРСТВ / Проверенный способ в домашних условиях
    Опубликовано: 3 часа назад
  • Abdomen Marcado en 10 Minutos 💪 13 дней назад
    Abdomen Marcado en 10 Minutos 💪
    Опубликовано: 13 дней назад
  • МОБИЛЬНОСТЬ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ 20 минут 1 год назад
    МОБИЛЬНОСТЬ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ 20 минут
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5