Как использовать визуализацию, чтобы изменить свою жизнь и понять свои эмоции с Майей Райчурой скачать в хорошем качестве

Как использовать визуализацию, чтобы изменить свою жизнь и понять свои эмоции с Майей Райчурой

Вы ходите в спортзал и тренируете тело, но тренируете ли вы разум? На этой неделе в подкасте к нам присоединяется Майя Райчура, соучредитель Remap и эксперт по визуализации. Майя стремится сделать ментальную подготовку такой же популярной, как и физическую. В 15 лет у Майи диагностировали язвенный колит — неизлечимое заболевание раздражённого кишечника. Она перенесла невыносимую физическую, эмоциональную и душевную боль. Визуализация спасла ей жизнь, и теперь она обучает этой мощной технике других. Майя сотрудничала с такими мировыми брендами, как Nike, Lego и Barclays, помогая работающим специалистам обрести ментальную форму с помощью визуализации. Если в последнее время у вас в голове царит некий негатив или вы изо всех сил пытаетесь справиться с серьёзными трудностями, то этот выпуск подкаста для вас. В этом выпуске Майя расскажет о: своём опыте борьбы с хроническим заболеванием методах визуализации ментальной подготовке самосознании силе эмоций как изменить своё поведение, чтобы стать лучше неудачах взрослой жизни Ведущая: Габи Мендес Гость: Майя Райчура Напишите команде по адресу info@talktwenties.com — нам очень интересно услышать ваши истории! Слушайте и следите за Talk Twenties на всех платформах: 💌 Подпишитесь на нашу рассылку: https://newsletter.talktwenties.com/ 📲 Посетите сайт Talk Twenties: https://www.talktwenties.com 🎙 Слушайте подкасты Apple: https://podcasts.apple.com/gb/podcast... 🎙 Слушайте на Spotify: https://open.spotify.com/show/1qlLyLd... ✨ Instagram:   / talktwentie.  . ✨ TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMRRmaVp3/ ✨ Twitter:   / talk_twenties   ✨ LinkedIn:   / talk.  . 💸 Большое спасибо нашим спонсирует Zopa Bank - https://www.zopa.com