У нас вы можете посмотреть бесплатно Home-Style Workouts w/ Sean n Jackson, March 2021 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Todays Workout: Big Opener Series (3 Moves, 30 sec each): -Squat to Wide Arm Opener -Wide Stance Lateral Lunge to Plank Walkout -Big Step Back to Overhead Side Reaches Combo: 30 sec -Rotating Plank to Side Leg Lift 3x3 for 3 minutes: -Plie Squats -Plie Squat Hold w/ Bicep Curls -Ben Bruno, Split Stance Side Lifts w/ Lowering Repeat 3x’s Classic Tabata (20:10 sec intervals): ….weight optional today -Plank to Side Plank x2 -Side-Lying Hand/Foot Reaches x2 -Hollow Hold Chest Press x2 -Single-Leg Hip Presses x2 Get Sweaty😉🙌