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Hey Freunde, jeder würde gerne mehr Klimmzüge schaffen, oder? Aber es kann sehr verwirrend sein zu verstehen was denn die effektivste Methode ist um Klimmzüge zu verbessern. Hier erkläre ich die 4 besten Methoden für mehr Klimmzüge, warum sie funktionieren und wie du sie auf dich anwenden kannst! Viel Spaß mit dem Video und wie immer: Fragen, Wünsche, Vorschläge in die Kommentare! Maximaler Rabatt für die besten Supplements mit Code Dennis bei ESN ➡️ https://esn.com/instagram/DENNIS/aktion ----- Equipment: Krangurt: https://amzn.to/41vtQ61 Warm up Band: https://amzn.to/41qakri Widerstandsbänder 6er Set: https://amzn.to/41stpt4 Turnringe: https://amzn.to/3OLLiLQ Liegestützgriffe: https://amzn.to/4irSsma Deckenhaken für Ringe: https://amzn.to/3B9YLdq ------ Für mehr Motivation, Workouts und Einblicke, folgt mir auf Instagram und TikTok: IG: / dennisratano Tiktok: https://vm.tiktok.com/ZM8Tk611j