O PROTOCOLO CIENTÍFICO DO CAFÉ | Como tomar para viver mais e proteger seu cérebro скачать в хорошем качестве

O PROTOCOLO CIENTÍFICO DO CAFÉ | Como tomar para viver mais e proteger seu cérebro

Esse vídeo é um oferecimento de RELAXMEDIC - os melhores equipamentos para sua recuperação com 10% OFF com cupom FALALU em https://relaxmedic.com.br/ CAPÍTULOS 00:00 Abertura 00:35 Paradoxo Do Café E A Longevidade 01:12 Envelhecimento Biológico E Epigenética 02:56 Mortalidade E Doenças Crônicas 03:35 Coração E Arritmias 04:08 Metabolismo E Diabetes Tipo 2 05:07 Cérebro E Neuroproteção 05:56 Horário Ideal E Ritmo Circadiano 07:00 Tipo De Grão Torra E Origem 08:40 Preparo Ideal E Dose Recomendada COMO O CAFÉ PODE REPROGRAMAR SEU CORPO E CÉREBRO | Nova ciência revela. O café pode acelerar o envelhecimento — ou desacelerar. A diferença está em como você usa. Se usado corretamente, como vou te contar, ele ajuda no metabolismo, no cérebro e até no envelhecimento celular E o Brasil não entra nessa história por acaso: nossos cafés estão entre os mais ricos em compostos bioativos do mundo. Neste vídeo, eu vou te mostrar como transformar café em ciência aplicada à longevidade. Agora, no FL #FalaLu #café #cafeína #cafébrasileiro #relaxmedic O QUE VOCÊ ENCONTRA NESSE VÍDEO O café influencia marcadores epigenéticos ligados ao envelhecimento biológico O consumo regular se associa a menor mortalidade por todas as causas Compostos como ácidos clorogênicos e polifenóis vão além da cafeína O café pode reduzir risco cardiovascular e até arritmias A ativação da AMPK conecta café a metabolismo e controle glicêmico Há associação consistente entre café e menor risco de Alzheimer e Parkinson O horário do consumo interfere no ritmo circadiano e na longevidade Tomar café pela manhã parece mais benéfico do que ao longo do dia Torra, altitude e espécie do grão modificam o perfil bioativo O método filtrado reduz diterpenos e preserva antioxidantes ➜ SE VOCÊ GOSTOU DO VÍDEO - CURTA, COMPARTILHE, clique no VALEU! e SEJA MEMBRO PLANOS À PARTIR DE R$ 1,99 ➜ CONTATO: falaluhad@gmail.com ➜ ASSINE GRÁTIS NOSSA NEWSLETTER: https://news.falalu.com.br/news-lette... -------------------------------------------------------------------- 🔻 Artigos de Referência do Vídeo https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://mentalhealth.bmj.com/content/... https://www.nejm.org/doi/full/10.1056... https://www.mdpi.com/2072-6643/17/15/... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39776... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40806... https://www.scielo.br/j/cta/a/QTSzMNK... 🔻 Vídeos Relacionados café    • BENEFÍCIOS DO CAFÉ E DA CAFEÍNA | Performa...   --------------------------------------------------------------------- MINHAS REDES SOCIAIS ★ Instagram:   / lucianabphaddad   ★ X:   / lucianabphaddad   ★ Linkedin:   / luciana-haddad   ★ Facebook:   / lucianabphaddad   ★ Clube Strava FalaLu:   / strava   -------------------------------------------------------------------- NOSSOS APOIADORES ➜ Probiótica - https://www.probiotica.com.br Cupom FalaLu para até 20% de desconto ➜ Dobro https://soudobro.com.br/?cupom=FALALU Cupom FalaLu para 10% de desconto ➜ AlwaysFit - https://alwaysfit.net.br/falalu Cupom: FALALU para 10% de desconto ou FALALU30 para 30 reais de desconto em compras acima de R$ 100,00 ➜ PlantPower - https://www.positivemarket.com.br/ Cupom: FALALU para 10% de desconto ➜ STRAVA - https://www.strava.com/subscribe/chec... Cupom: FALALU para 20% de desconto na assinatura anual ➜ ALLOUT Run - https://alloutrun.com.br/?utm_source=... Cupom: FALALU para 12% de desconto ➜ RELAXMEDIC - https://relaxmedic.com.br/ Cupom: FALALU para 10% de desconto -------------------------------------------------------------------- CURRICULUM ⇾ https://scholar.google.com/citations?... ⇾ http://lattes.cnpq.br/5855858001138829 CRM-SP 105296 Profa. Dra. Luciana Haddad CRM-SP 105296 RQEs 122452 /122451 As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Além disso, o conteúdo aqui presente não é garantia de resultado. Em caso de duvidas procure seu médico. A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recentes até a data. De acordo com o Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Medica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos. De acordo com o Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Medica § 1º "E" não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço.