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Neste episódio, vamos explorar tudo sobre o TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade): os sintomas, o diagnóstico correto e as opções de tratamento (tanto farmacológico quanto comportamental). Se você ou alguém que você conhece apresenta dificuldades de concentração, impulsividade e hiperatividade, esse vídeo vai esclarecer muitos pontos importantes sobre esse transtorno. Além disso, estou oferecendo um curso GRATUITO sobre neurociência do comportamento com conteúdo inédito e baseado em ciência. Para participar, basta clicar aqui: https://andreimayer.com.br/snc-youtube. O que você vai aprender neste episódio: 🧠 6 principais sintomas do TDAH e como identificá-los. 💤 O papel do sono na gestão do TDAH e sua relação com o transtorno. 🧠 O que acontece no cérebro de quem tem TDAH e se há algo de errado. 💉 TDAH e falta de dopamina: como isso impacta a concentração e o autocontrole. 🔬 Complicadores do diagnóstico do TDAH e como ele deve ser feito, tanto em crianças quanto em adultos. 📚 A relação entre TDAH, déficit de aprendizado e outros problemas associados. 🍔 TDAH, vícios e obesidade: será que há alguma conexão? 💊 Tratamento farmacológico do TDAH: como medicamentos como Ritalina e Venvanse funcionam, e os cuidados necessários. ☕ O potencial da cafeína no tratamento do TDAH. 🏃♂️ Estratégias comportamentais para aumentar o foco e o autocontrole em quem tem TDAH. 💪 O potencial do exercício físico para melhorar a atenção em pessoas com TDAH. ⏰ Como o mindset certo e o estabelecimento de prazos podem melhorar a gestão do TDAH. Destaques: Como estratégias simples, como exercícios físicos e café, podem ajudar no tratamento do TDAH. A importância de um diagnóstico correto e como ele impacta a vida de crianças e adultos com TDAH. Como mudar a mentalidade pode ser uma ferramenta poderosa no tratamento do TDAH. 🔔 Inscreva-se no canal para mais conteúdos sobre neurociência e comportamento! 👉 https://bit.ly/andreimayer 📲 Siga-me nas redes sociais: 📸 Instagram: https://bit.ly/profandrei 🎵 TikTok: https://bit.ly/profandreineur0 📩 E-mail: [email protected] Referências Científicas: Artigos científicos: 1) Revisão sobre TDAH: https://www.nature.com/articles/nrdp2... 2)Trabalho do jogo de videogame: https://journals.sagepub.com/doi/abs/... 3) Meta-análise sobre abuso de drogas e TDAH: https://jamanetwork.com/journals/jama... 4) Artigo sobre potencial da cafeína no tratamento do TDAH: https://www.liebertpub.com/doi/10.108... 5) Exercício físico e melhor da atenção: https://www.nature.com/articles/s4159... 00:00:00 Introdução 00:02:00 6 principais SINTOMAS do TDAH 00:10:54 Masterclass SONO 00:13:43 O cérebro de quem tem TDAH: há algo errado? 00:19:32 TDAH = falta de dopamina e autocontrole 00:30:28 Complicadores do DIAGNÓSTICO 00:33:55 DIAGNÓSTICO: como deve ser feito (crianças e adultos) 00:47:17 Relação entre TDAH, déficit de aprendizado e outros problemas 00:49:59 TDAH, vícios e obesidade: existe relação? 00:53:37 TRATAMENTO farmacológico: Ritalina, Venvanse, etc... Funciona, mas CUIDADO! 01:06:31 Potencial da CAFEÍNA no tratamento 01:10:25 ESTRATÉGIAS comportamentais para AUMENTAR FOCO E AUTOCONTROLE 01:11:36 Potencial do EXERCÍCIO FÍSICO para melhorar ATENÇÃO 01:20:36 TDAH, o Mindset certo e o poder de se estabelecer prazos Andrei Mayer #tdah #hiperatividade #dopamina