• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Ягодицы, спина и трицепсы — 40-минутная тренировка на все тело в режиме «Зверь»! скачать в хорошем качестве

Ягодицы, спина и трицепсы — 40-минутная тренировка на все тело в режиме «Зверь»! 3 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Ягодицы, спина и трицепсы — 40-минутная тренировка на все тело в режиме «Зверь»!
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Ягодицы, спина и трицепсы — 40-минутная тренировка на все тело в режиме «Зверь»! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Ягодицы, спина и трицепсы — 40-минутная тренировка на все тело в режиме «Зверь»! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Ягодицы, спина и трицепсы — 40-минутная тренировка на все тело в режиме «Зверь»! в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Ягодицы, спина и трицепсы — 40-минутная тренировка на все тело в режиме «Зверь»!

Готовы проработать всё тело? Сегодняшнее видео — это тренировка на всё тело с упором на силовые упражнения с гантелями. Представьте себе, что это комплекс упражнений на разные группы мышц: тренировка спины, трицепсов и ягодиц, и всё это в комфортной обстановке вашего фитнес-зала. Календарь тренировок на ноябрь PUMPED можно найти здесь: https://shop.royalchange.fit/collecti... КОДЫ ДЛЯ МАГАЗИНОВ И ПРОМОКОДЫ: Товары Royal Change: https://shop.royalchange.fit/collecti... Сообщество Sydney Squad: https://royalchange.fit/sydneysquad Промокод GHOST «SYDNEY» сэкономит вам 20% на добавках https://www.ghostlifestyle.com/ Магазин Amazon: https://www.amazon.com/shop/sydneycum... ОСТАВАЙТЕСЬ НА СВЯЗИ: Сайт: https://www.royalchange.fit Instagram:   / sydneycummings_   TikTok: @sydneycummings_ Facebook:   / sydneycummingsfitness   Формат тренировки: 3 раунда по 45 секунд на упражнение Упражнения: Ручная тяга (РДЛ) Тяга подколенного сухожилия Сгибание подколенного сухожилия Ягодичный мостик Шаг наверх Тяга левой рукой Тяга правой рукой Тяга ягодичного мостика Разгибание на трицепс Разгибание на трицепс Французский жим

Comments
  • БЫСТРАЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЛЮБОГО УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ! 8 часов назад
    БЫСТРАЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЛЮБОГО УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ!
    Опубликовано: 8 часов назад
  • Ноги, ягодицы и выгорающие удержания — ЛУЧШАЯ тренировка нижней части тела для всех уровней подго... 1 день назад
    Ноги, ягодицы и выгорающие удержания — ЛУЧШАЯ тренировка нижней части тела для всех уровней подго...
    Опубликовано: 1 день назад
  • 40 Minute Best Full Body Workout! 1 год назад
    40 Minute Best Full Body Workout!
    Опубликовано: 1 год назад
  • ESSENCE
    ESSENCE
    Опубликовано:
  • 20 Min FULL BODY KETTLEBELL WORKOUT at Home | Beginner Workout | Bernadett Gazsi 2 дня назад
    20 Min FULL BODY KETTLEBELL WORKOUT at Home | Beginner Workout | Bernadett Gazsi
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Быстрый комплекс упражнений для тонизирования верхней части тела! РАУНДЫ НА ВЫЖИВАНИЕ ДЛЯ ЭПИЧЕСК... 3 дня назад
    Быстрый комплекс упражнений для тонизирования верхней части тела! РАУНДЫ НА ВЫЖИВАНИЕ ДЛЯ ЭПИЧЕСК...
    Опубликовано: 3 дня назад
  • БЫСТРАЯ И ЭФФЕКТИВНАЯ СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЯГОДИЦ, СПИны, ТРИЦЕПСА И БЕГОВЫХ СУСТАВОВ! 1 месяц назад
    БЫСТРАЯ И ЭФФЕКТИВНАЯ СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЯГОДИЦ, СПИны, ТРИЦЕПСА И БЕГОВЫХ СУСТАВОВ!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Трагедия, которая изменила всё: Таро о судьбе Юлии Высоцкой 8 часов назад
    Трагедия, которая изменила всё: Таро о судьбе Юлии Высоцкой
    Опубликовано: 8 часов назад
  • Силовая тренировка с низкой ударной нагрузкой на квадрицепсы и ягодичные мышцы! Тренировка с низк... 2 недели назад
    Силовая тренировка с низкой ударной нагрузкой на квадрицепсы и ягодичные мышцы! Тренировка с низк...
    Опубликовано: 2 недели назад
  • ВНИМАНИЕ! Что скрывают постоянные НОЧНЫЕ ПРОБУЖДЕНИЯ? // #докторжимба 2 дня назад
    ВНИМАНИЕ! Что скрывают постоянные НОЧНЫЕ ПРОБУЖДЕНИЯ? // #докторжимба
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Набиуллина признала.. 😕 Блокировка счетов и курс рубля || Дмитрий Потапенко* 8 часов назад
    Набиуллина признала.. 😕 Блокировка счетов и курс рубля || Дмитрий Потапенко*
    Опубликовано: 8 часов назад
  • 30-минутная силовая тренировка на все тело с ЭПИЧЕСКИМ ВЫГОРАНИЕМ! 3 недели назад
    30-минутная силовая тренировка на все тело с ЭПИЧЕСКИМ ВЫГОРАНИЕМ!
    Опубликовано: 3 недели назад
  • UPBEAT
    UPBEAT
    Опубликовано:
  • Комментарий к текущим событиям от 22 ноября 2025 года. Михаил Хазин 8 часов назад
    Комментарий к текущим событиям от 22 ноября 2025 года. Михаил Хазин
    Опубликовано: 8 часов назад
  • Прокачайте всю верхнюю часть тела за 40 минут — плюс испытание на выгорание! 2 недели назад
    Прокачайте всю верхнюю часть тела за 40 минут — плюс испытание на выгорание!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 30 Minute Spicy Legs and Glutes Workout! *Challenging Finisher!* 1 год назад
    30 Minute Spicy Legs and Glutes Workout! *Challenging Finisher!*
    Опубликовано: 1 год назад
  • 40-минутная силовая тренировка ягодиц, ног, спины и рук для всех уровней подготовки! 1 месяц назад
    40-минутная силовая тренировка ягодиц, ног, спины и рук для всех уровней подготовки!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Ultimate 30 Minute Full Body Strength Circuit | Build Lean Muscle at Home! 2 месяца назад
    Ultimate 30 Minute Full Body Strength Circuit | Build Lean Muscle at Home!
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 40 MIN Full Body HIIT (with dumbbells) 🔥 12 дней назад
    40 MIN Full Body HIIT (with dumbbells) 🔥
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Тренировка всего тела только с гантелями — лучшая тренировка, подходящая для ношения ребенка с со... 7 дней назад
    Тренировка всего тела только с гантелями — лучшая тренировка, подходящая для ношения ребенка с со...
    Опубликовано: 7 дней назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5