У нас вы можете посмотреть бесплатно 利用毛巾,緩解肩頸僵硬並加強上臂肌力 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
只要太常使用3C產品,一不留意就會造成肩膀、脖子緊繃。今天來利用毛巾做各種變化,一邊鍛鍊上臂的肌力,也適當緩解肩頸的緊繃僵硬。