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Wie fit bin ich WIRKLICH?! 😱 Leistungsdiagnostik am Limit!

Ein Tag im Leben eines Profi-Läufers – Vollgas auf dem Laufband! 🏃‍♂️🔥 Wie sieht die Leistungsdiagnostik eines Spitzensportlers aus? In diesem Vlog nehme ich euch mit nach Leipzig zum Institut für Angewandte Trainingswissenschaft (IAT), wo ich mich einem umfassenden Leistungstest unterziehe! 🚀 ✅ Stufentest auf dem Laufband – Laktatwerte, Puls & Belastungstoleranz 📈 ✅ Harter Abbruchtest – Wo liegen meine Grenzen? 😵‍💨 ✅ Exklusive Einblicke in den Alltag eines Profi-Läufers 🏃‍♂️ ✅ Was bedeutet Leistungsdiagnostik für mein Training? 💡 💬 Was glaubt ihr – wie würdet ihr bei so einem Test abschneiden? Schreibt’s in die Kommentare! 👇 📌 Kapitel: 0:05 Intro & Frühstück, Anreise nach Leipzig 🚗 06:02 Ankunft am IAT – Vorbereitung, Untersuchung🏥 7:14 Stufentest auf dem Laufband 🏃‍♂️ 8:55 Abbruchtest – Meine absolute Grenze?! 😵 10:22 Auswertung & Fazit 📊 👀 Nicht verpassen: 🔥 Abonniere für mehr Lauf-Vlogs & Trainingseinblicke! 🔔 🔥 Like & teile das Video, wenn du es feierst! 👍🏼 🔥 Folge mir auf Instagram @karl.beb für exklusive Behind-the-Scenes! 📲

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