• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Табата с гантелями по 2 кг.! Ноги, руки, пресс!! скачать в хорошем качестве

Табата с гантелями по 2 кг.! Ноги, руки, пресс!! 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Табата с гантелями по 2 кг.! Ноги, руки, пресс!!
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Табата с гантелями по 2 кг.! Ноги, руки, пресс!! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Табата с гантелями по 2 кг.! Ноги, руки, пресс!! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Табата с гантелями по 2 кг.! Ноги, руки, пресс!! в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Табата с гантелями по 2 кг.! Ноги, руки, пресс!!

Работа 20 секунд, отдых 10 секунд, повторяем одно упражнение 8 раз, всего упражнений 13, отдых между сменой упражнений 60 секунд. Первые пять элементов-нагрузка с акцентом на ноги, хотя в работе и руки и корпус. Следующие три-локальная работа на руки, плечи. Следующие три-работа на пресс. Далее один элемент на внутреннюю поверхность бедра, и завершаем, как всегда, кардио элементом. Так что в работе все тело. Всем отличных результатов!

Comments
  • Табата у Станка! 4 недели назад
    Табата у Станка!
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Микс! 1 день назад
    Микс!
    Опубликовано: 1 день назад
  • Табата!  20-10-8-13 8 часов назад
    Табата! 20-10-8-13
    Опубликовано: 8 часов назад
  • Функционал с гантелями по 1 кг.! 1 месяц назад
    Функционал с гантелями по 1 кг.!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Функциональная тренировка с дополнительным весом! 2 дня назад
    Функциональная тренировка с дополнительным весом!
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Силовая тренировка на все тело! Гантели 2 кг.’ 4 дня назад
    Силовая тренировка на все тело! Гантели 2 кг.’
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Тренировка БЕЗ ПОВТОРОВ на Все Тело с Гантелями за 60 минут | Тренировка из марафона Татьяны 3 месяца назад
    Тренировка БЕЗ ПОВТОРОВ на Все Тело с Гантелями за 60 минут | Тренировка из марафона Татьяны
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 жемчужин для молодости тела и мозга 1 месяц назад
    Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 жемчужин для молодости тела и мозга
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Активная УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА дома за 12 минут 3 месяца назад
    Активная УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА дома за 12 минут
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Тренировка с Мячиком! 7 дней назад
    Тренировка с Мячиком!
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Функциональная тренировка с гантелями по 1 кг.! 1 месяц назад
    Функциональная тренировка с гантелями по 1 кг.!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Тренировка с Полотенцем! 1 месяц назад
    Тренировка с Полотенцем!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Простая Утренняя Гимнастика! Зарядка для новичков за 20 минут 1 месяц назад
    Простая Утренняя Гимнастика! Зарядка для новичков за 20 минут
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 🔥 Никто не знает этого рецепта капусты! Он лучше мяса! 2 месяца назад
    🔥 Никто не знает этого рецепта капусты! Он лучше мяса!
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Табата на все тело 20-10-8! Легкая! 2 года назад
    Табата на все тело 20-10-8! Легкая!
    Опубликовано: 2 года назад
  • Интервальная с гантелями! Все тело! 45-15-13-5! 2 недели назад
    Интервальная с гантелями! Все тело! 45-15-13-5!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Холестерин падает сам: 4 каши вместо статинов после 50 лет 3 дня назад
    Холестерин падает сам: 4 каши вместо статинов после 50 лет
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Тренировка с одной гантелей 2 кг.! 2 недели назад
    Тренировка с одной гантелей 2 кг.!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Каждый после 60 должен знать: 6 продуктов, которые спасают ноги от ослабления! | здоровье ног 1 месяц назад
    Каждый после 60 должен знать: 6 продуктов, которые спасают ноги от ослабления! | здоровье ног
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Простая Гимнастика От Отёков После Сна! Минус 2 см за 15 минут 9 месяцев назад
    Простая Гимнастика От Отёков После Сна! Минус 2 см за 15 минут
    Опубликовано: 9 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5