• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

首・肩・姿勢が全部スッキリ!肩甲骨の基本の動き!その④ скачать в хорошем качестве

首・肩・姿勢が全部スッキリ!肩甲骨の基本の動き!その④ 3 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
首・肩・姿勢が全部スッキリ!肩甲骨の基本の動き!その④
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 首・肩・姿勢が全部スッキリ!肩甲骨の基本の動き!その④ в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 首・肩・姿勢が全部スッキリ!肩甲骨の基本の動き!その④ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 首・肩・姿勢が全部スッキリ!肩甲骨の基本の動き!その④ в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



首・肩・姿勢が全部スッキリ!肩甲骨の基本の動き!その④

知っておきたい!できるようになっておきたい!肩甲骨の基本の動きです😊 肩甲骨シリーズ~全4回~ ①挙上・下制 ②外転・内転 ③上方回旋・下方回旋 ④前傾・後傾 今回は【④前傾・後傾】です💁🏻‍♀️ ①~④をコントロールできるようになれば、肩甲骨がほぐれるだけでなく、肩甲骨周りの筋肉も鍛えられて一石二鳥です♩ お試しあれー! 00:00 肩甲骨の動きについて 00:48 肩甲骨エクササイズ 11:15 おわりに

Comments
  • 首肩こりさん必見!肩甲骨の基本の動き!その① 5 месяцев назад
    首肩こりさん必見!肩甲骨の基本の動き!その①
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Правило Шаолиня: НЕ ТЯНИ и НЕ ТОЛКАЙ – РАБОТАЕТ ВСЕГДА 13 дней назад
    Правило Шаолиня: НЕ ТЯНИ и НЕ ТОЛКАЙ – РАБОТАЕТ ВСЕГДА
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Milano Cortina 2026 | Adeliia PETROSIAN (AIN) | Women – Free Skating 23 часа назад
    Milano Cortina 2026 | Adeliia PETROSIAN (AIN) | Women – Free Skating
    Опубликовано: 23 часа назад
  • 寝たままできるバックラインのストレッチ 6 месяцев назад
    寝たままできるバックラインのストレッチ
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Главные (Носибельные) ТРЕНДЫ Весны 2026 | Как Носить, С Чем Сочетать | Spring Trends 26 15 часов назад
    Главные (Носибельные) ТРЕНДЫ Весны 2026 | Как Носить, С Чем Сочетать | Spring Trends 26
    Опубликовано: 15 часов назад
  • SNPE 구르기 기초 | SNPE 홈트 | 부종빠지는 가장 뺘른 방법 2 недели назад
    SNPE 구르기 기초 | SNPE 홈트 | 부종빠지는 가장 뺘른 방법
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀 1 месяц назад
    6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Атака на кортеж правительства / Заговор против президента 19 часов назад
    Атака на кортеж правительства / Заговор против президента
    Опубликовано: 19 часов назад
  • 背中痩せ・二の腕痩せも叶える!肩甲骨の基本の動き!その② 5 месяцев назад
    背中痩せ・二の腕痩せも叶える!肩甲骨の基本の動き!その②
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Подтяжка лица без инъекций. Блефаропластический массаж лица 5 дней назад
    Подтяжка лица без инъекций. Блефаропластический массаж лица
    Опубликовано: 5 дней назад
  • 寝たままできるほぐして鍛える肩甲骨 5 месяцев назад
    寝たままできるほぐして鍛える肩甲骨
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Milano Cortina 2026 | NAKAI Ami (JPN) | Women – Short Program 3 дня назад
    Milano Cortina 2026 | NAKAI Ami (JPN) | Women – Short Program
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Смерть приходит не от сердца, а от НОГ! Как включить мышечную помпу? 9 дней назад
    Смерть приходит не от сердца, а от НОГ! Как включить мышечную помпу?
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Лицо подтянется за 7 ДНЕЙ! Упражнения для лица за 10 минут 1 месяц назад
    Лицо подтянется за 7 ДНЕЙ! Упражнения для лица за 10 минут
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ⚡СРОЧНО! Зеленский ПОСЛАЛ Путина ПОСЛЕ ПЕРЕГОВОРОВ! (ВИДЕО) РФ ПОСТАВИЛИ НА МЕСТО. Развязка БЛИЗКО 1 день назад
    ⚡СРОЧНО! Зеленский ПОСЛАЛ Путина ПОСЛЕ ПЕРЕГОВОРОВ! (ВИДЕО) РФ ПОСТАВИЛИ НА МЕСТО. Развязка БЛИЗКО
    Опубликовано: 1 день назад
  • 腰回りスッキリ!バックファンクショナルラインストレッチ! 4 месяца назад
    腰回りスッキリ!バックファンクショナルラインストレッチ!
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, риск инсульта, высокое давление и всё из-за ЭТОГО 1 год назад
    Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, риск инсульта, высокое давление и всё из-за ЭТОГО
    Опубликовано: 1 год назад
  • Что если бы динозавры ВЫЖИЛИ? 66 миллионов лет без нас 3 дня назад
    Что если бы динозавры ВЫЖИЛИ? 66 миллионов лет без нас
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 【肩こり改善】ガチガチ肩こりを解消する簡単ヨガ 13 дней назад
    【肩こり改善】ガチガチ肩こりを解消する簡単ヨガ
    Опубликовано: 13 дней назад
  • СТАРОСТЬ ОТМЕНЯЕТСЯ! Японский секрет долголетия доступен каждому | ОБЪЯСНЕНИЯ 13 часов назад
    СТАРОСТЬ ОТМЕНЯЕТСЯ! Японский секрет долголетия доступен каждому | ОБЪЯСНЕНИЯ
    Опубликовано: 13 часов назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5