Ragoût de seiche aux olives / Tocană de sepie cu măsline / Cuttlefish Stew / Рагу из каракатицы скачать в хорошем качестве

Ragoût de seiche aux olives / Tocană de sepie cu măsline / Cuttlefish Stew / Рагу из каракатицы

Ragoût de seiche aux olives Aujourd'hui je vous propose un ragoût de seiche aux olives. Un plat avec des notes méditerranéennes qui évoque le Sud et les vacances. C'est un plat familial, facile et rapide à faire, qui reste économique. C'est léger, bien parfumé et savoureux. Il peut être servi avec des pâtes, du riz ou une bonne purée. C'est super bon ! Abonnez-vous à ma chaîne :    / @sucreetepices   , il y aura beaucoup d'autres délicieuses recettes. Je vous serai reconnaissante pour vos likes et vos commentaires. Ingrédients (pour 4 personnes) : 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 grand oignon 1 kg de tranches de seiche 4 gousses d'ail 250 g de vin blanc (ou de bouillon) 2 branches de romarin 2 branches de thym 2 feuilles de laurier 250 g de coulis de tomates 150 g d'olives noires 3/4 cuillère à café de sel (ou selon le goût) 1/2 cuillère à café de poivre concassé (ou selon le goût) 1 cuillère à café pleine de farine 2 cuillères à soupe d'eau froide 1 bouquet de persil ROMÂNĂ : Ingrediente (4 porții): 3 linguri de ulei de măsline 1 ceapă mare 1 kg fileuri de sepie 4 căței de usturoi 250 g vin alb 2 crenguțe de rozmarin 2 crenguțe de cimbru 2 foi de dafin 250 g passată de roșii 150 g măsline negre 3/4 linguriță de sare (sau după gust) 1/2 linguriță de piper măcinat (sau după gust) 1 linguriță cu vârf de făină 2 linguri de apă rece 1 legătură de pătrunjel ENGLISH : Ingredients (for 4 servings): 3 tablespoons olive oil 1 large onion 1 kg cuttlefish slices 4 cloves garlic 250 g white wine (or broth) 2 sprigs rosemary 2 sprigs thyme 2 bay leaves 250 g tomato purée 150 g black olives 3/4 teaspoon salt (or to taste) 1/2 teaspoon crushed black pepper (or to taste) 1 full teaspoon flour 2 tablespoons cold water 1 bunch parsley РУССКИЙ : Ингредиенты (на 4 порции): 3 столовые ложки оливкового масла 1 большая луковица 1 кг филе каракатицы 4 зубчика чеснока 250 г белого вина (или бульона) 2 веточки розмарина 2 веточки тимьяна 2 лавровых листа 250 г томатной пассаты 150 г чёрных оливок 3/4 чайной ложки соли (или по вкусу) 1/2 чайной ложки молотого перца (или по вкусу) 1 полная чайная ложка муки 2 столовые ложки холодной воды 1 пучок петрушки Vous pouvez trouver la recette écrite sur mon blog : https://www.sucreetepices.com/2025/11... , ainsi que beaucoup d'autres recettes. #sucre_et_épices #seiche #sepia #каракатица #cuttlefish #cuttlefishrecipes #ragoût #ragout #stew #stewrecipe #stewrecipes #rice #calamar #ricerecipe #ricerecipes #riz #calamarirecipe #calamari #calamaro #calmar #orez #Рис #squid # squidrecipe #squids #кальмары #кальмар #courgettes #кабачки ​#sucreetepices #blinis #blinele #dovlecei #bostanei #zucchini #zucchinifritters #zucchinirecipe #zucchinirecipes #zucchinibread #кабачки #кабачкирецепт #кабачкирецепты #кабачкивкляре #кабачкинасковороде #оладьи #оладьирецепт #оладьинакефире #оладьиизкабачков #оладьикакпух #feuilleté #poulet #fromage #fromages #feuilletés #puffpastrydough #puff #puffpastry #puffpastryrecipe #puffpastryrecipes #foietaj #слойки #pui #cascaval #chicken #chicken_recipes #chickenrecipe #chickenrecipes #chickendinner #sucreetepices #Куринаягрудка #куринаягрудкарецепты #куринаягрудкарецепт #курица #курицавдуховке #курица_в_духовке #сыр #пирожки #пирожкибездрожжей #пирожкивдуховке #пирожки_с_картошкой #пирожкистворогом #пирожкисяйцом #handpie #handpies #​​pancakes #zucchine #antipasti Source : https://lacuisinededoria.com/2019/02/...