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Cómo ser Más Inteligente: Paso a Paso

En este video vamos a ver todo lo que podemos hacer para aumentar nuestro coeficiente intelectual. Cómo mejorar nuestra capacidad de atención, nuestra creatividad, nuestra memoria y cómo eliminar los factores que nos quitan coeficiente intelectual. 00:00:00 INTRO 00:01:30 FACTOR HEREDITARIO 00:02:00 ESTUDIOS HECHOS 00:06:07 CÓMO INCREMENTAR EL COEFICIENTE INTELECTUAL 00:11:07 CÓMO USAR ESE CONOCIMIENTO QUE APRENDIMOS 00:13:13 NO NECESITAS SABER TODO 00:15:37 EL IQ IMPORTA? 00:17:16 COMUNICATE MEJOR 00:18:33 CÓMO MEJORAR LA MEMORIA 00:21:24 CÓMO ENTRENAR LA ATENCIÓN 00:23:08 EL SECRETO DE LA CREATIVIDAD y la IA 00:25:10 APRENDE ASÍ 00:29:01 BAJA ENERGÍA=PEOR CEREBRO 00:31:20 QUÉ SUSTANCIA GENERA ATENCIÓN 00:35:33 CÓMO TENER UN CEREBRO MÁS PLÁSTICO 00:37:42 EL PUNTO IDEAL DE TU CEREBRO 00:40:43 SINCRONIZAR TU CEREBRO LO MEJORA 00:41:40 ENTRENA TU CEREBRO CON RUIDO 00:47:50 LOS GASES CAMBIAN TU CEREBRO 00:51:40 LUZ INFRARROJA PARA POTENCIAR TU CEREBRO 00:52:46 AUMENTA TU MEMORIA RAM 00:57:20 CONTROLATE 01:01:00 FLEXIBILIDAD CENTRAL Y ADAPTABILIDAD