15-минутный утренний цигун для лучшего самочувствия скачать в хорошем качестве

15-минутный утренний цигун для лучшего самочувствия

Эта 15-минутная утренняя практика цигун предназначена для раскрытия и растяжки тела, а также для улучшения кровообращения с помощью плавных движений и дыхания. Дыхательные упражнения цигун помогают очистить организм от токсинов, улучшить работу лимфы и наполнить организм жизненной энергией. Эта утренняя практика цигун подходит для начинающих и поможет вам начать день в отличной форме! ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ на 21-дневный курс для начинающих, чтобы: поддерживать постоянную практику цигун дома; бороться с такими проблемами, как упадок сил и стресс; освоить дыхательные упражнения для снятия напряжения и улучшения сна. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ к каналу https://ksenygray.com/join/ ПОДПИШИТЕСЬ, чтобы поддержать канал и присоединиться к нашему глобальному сообществу любителей цигун! Отказ от ответственности за безопасность -------------------------------- Инструкции, представленные в этом видео, носят общий характер и не могут заменить консультацию врача. Перед началом любой программы упражнений проконсультируйтесь с врачом. Вы должны понимать, что любые упражнения могут привести к травмам. Используя это видео, вы соглашаетесь действовать на свой страх и риск, а также освобождаете компанию «Цигун с Ксени» от любых возможных претензий. #цигунсксени #цигундляначинающих #утреннийцигун