Мои мысли о тренировке координации спортсменов скачать в хорошем качестве

Мои мысли о тренировке координации спортсменов

🔥 Присоединяйтесь к нашим онлайн-тренировкам: https://marketplace.trainheroic.com/w... 🔥 Индивидуальные онлайн-тренировки 1:1: https://www.powerluxfitness.com/onlin... В этом видео я делюсь своими мыслями о развитии координации у спортсменов — что это на самом деле значит, как я подхожу к этому в тренировках по повышению спортивной производительности и в чём, по моему мнению, большинство людей ошибаются. Координация — это не только баланс или ловкость, но и контроль движений, ритм и чувство времени. Когда вы тренируете координацию правильно, улучшается всё — от силы до скорости. #ТренировкиСпортсменов #ТренировкиКоординации #СпортивныеРезультаты #РазвитиеСпорта #ТренировкиДвижения #СилаИКондиционирование Музыкальное сопровождение: ~Lazer - Amazer / Epic Workout, Epic Training, Epic Gym, Epic Trap (Музыка не защищена авторскими правами) Ссылка на видео:    • Lazer - Amazer / Epic Trap, Workout, Gym​ ...