نان بدون گلوتن با پروتئین بالا و مقوی فقط با دو قلم جنس با شف میدانچی скачать в хорошем качестве

نان بدون گلوتن با پروتئین بالا و مقوی فقط با دو قلم جنس با شف میدانچی

نان بدون گلوتن با پروتئین بالا و مقوی فقط با دو قلم جنس با شف میدانچی یک نان تخم کتان جایگزینی سالمتر برای نان است زیرا دارای فیبر بالا و کم کربوهیدرات و همچنین بدون گلوتن است اگر به دنبال یک نانی هستید که بسیار کم کربوهیدرات و بدون گلوتن باشد، پس این نان برای شماست زیرا تخم کتان کم کربوهیدرات است و همچنین محتوای بالای اسید چرب امگا 3 (33 برابر بیشتر از جوانه گندم) دارد. محتوای فیبر نیز بالا است. این نان کم کربوهیدرات تخم کتان مزه‌ای شبیه نان گندم کامل دارد و من آن را داخل فر تست می کنم ، زیرا یک نان مرطوب است و خارج کردن آن از توستر چالش‌برانگیز است این نان کم کربوهیدرات و بدون گلوتن است. یک روش عالی برای استفاده از تخم کتان در رژیم غذایی شما است. این نان حداقل یک هفته در یخچال درون یک ظرف در بسته خوب نگهداری می‌شود. #نان_خانگی #بدون_گلوتن #chef_meidanchi #شف_میدانچی ________________________________________________ ✅️مواد لازم ▪︎ تخم کتان ۱۰۰ گرم ▪︎ سفیده تخم مرغ ۲۵۰ میلی لیتر یا گرم / یک پیمانه ▪︎ نمک نوک قاشق چای‌خوری به دلخواه ________________________________________________ ✅️ کانال یوتیوب https://www.youtube.com/c/MyPersianFa... ✅️ کانال اینستاگرام   / chefmeidanchi   ________________________________________________ ✅️ Music by Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/referra... ✔️ Got That Feeling https://www.epidemicsound.com/track/p... ✔️Under the sea https://www.epidemicsound.com/track/D... ________________________________________________