У нас вы можете посмотреть бесплатно APTEI: 3X3X3 Hip Strengthening Exercise или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Lunge into 3 directions: Antero-lateral / Lateral / Postero-lateral Repeat 3 times into each direction Repeat on both sides Do 3 sets: Neural lunge / Lunge with ipsi-lateral rotation / Lunge with contra-lateral rotation For several other clinically relevant videos, please visit the "Video Library" on www.aptei.ca If you liked this video, please subscribe to this APTEI YouTube channel