У нас вы можете посмотреть бесплатно 12分鐘居家臀腿訓練【初級版】|12 Min Legs and Glutes workout|有效讓你快速增肌減脂|有效針對臀腿和核心部位!|男女都適合的訓練【健身運動】 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
邀請了 @jeanfng_ 一起做12分鐘臀腿訓練 訓練的内容一共包含1個熱身動作 +17個訓練動作 , 希望大家一起加油!