У нас вы можете посмотреть бесплатно Soft Mobility Workout | Hips, Lower Back & Core Activation или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Soft Mobility Workout | Hips, Lower Back & Core Activation This gentle and mobile workout focuses on: Increasing hip mobility Improving spinal flexibility Strengthening pelvic floor muscles Activating the core muscles Perfect for those looking to move mindfully, release tension, and build strength in the deep stabilizing muscles. Suitable for all levels, especially if you want a safe and effective routine for hips and lower back. #hipmobility #lowerback #coreactivation #pelvicfloor #stretching #yogaforall #gentleworkout #fitnesswithirina #stretchingwithirina #yogawithirina #pilateswithirina Love this session? Your support helps me make more gentle stretching and mobility https://buymeacoffee.com/arytzira