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Ti RiabilitaTalk 12/04/2025 Infortuni sportivi: cura e prevenzione

Che tu sia un atleta o un appassionato di movimento, la prevenzione è il tuo alleato più importante! In questo quarto appuntamento del ciclo Ti Riabilita Talk, abbiamo affrontato – con l’aiuto della Dott.ssa Alessia Mauro, fisioterapista specializzata in fisioterapia sportiva, intervistata dalla Dott.ssa Michela Giovanelli – le lesioni più comuni legate all’attività fisica e i modi più efficaci per prevenirle, gestirle e recuperare in sicurezza. 🎯 Cosa troverai nel video: ✅ Gli infortuni più frequenti nello sport (strappi muscolari, tendiniti, distorsioni…) ✅ Strategie pratiche per proteggere muscoli e articolazioni ✅ I falsi miti più diffusi nel mondo dello sport: cosa dice davvero la scienza? 💬 Un incontro interattivo, pensato per sportivi di ogni livello che vogliono allenarsi in modo consapevole, senza rinunciare al proprio benessere. 🎥 Video a cura di Giulio Bellettini – @filmmaker_laspezia3245 Contattaci https://wa.me/393801874795