У нас вы можете посмотреть бесплатно Chest and Tricep Workout at Gym for Beginners with Machine | Planet Fitness Best Machine for Chest или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
We are starting out the New Year 2025 with a different style. Give me some input on whether you guys like this newer or the OG style. This is my guide for beginners and all who want to build that chest with machines. Best machines to get a bigger chest. And we are also adding some cable machine triceps. Bodybuilding chest workout at Planet Fitness. Comment below! Enjoy the vid! Please like! Share! Subscribe! Follow me on: / konarit / @konarit-1 / _konarit_ / konarit__ Chapters: 0:00 - Welcome 0:41 - Intro 0:58 - Pec Deck 2:14 - Machine Chest Press 3:42 - Machine Incline Chest Press 5:58 - Mid/Lower Machine Chest Press 7:06 - Machine Tricep Pushdown/Lower Chest 8:50 - One Arm Cable Triceps #gymworkout #workout #chest #chestworkout #chestday #dumbbell #triceps #bodybuilding #bodybuildingmotivation #planetfitness #naturalbodybuilding #2025 #2025goals #chestexercises