У нас вы можете посмотреть бесплатно How to Set Up for Your Powerlifting Workout - WATCH THIS VIDEO FIRST! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Watch this video before you start your workout! This will guide you through how to set up your area from start to finish BEFORE you even lift a weight! I'm excited to introduce the B.R.A.C.E.D.™ Method for squat setup! For more Elite Powerlifting Tips, subscribe to my channel: / @melsmoves New content uploaded at least 2x a week! 00:00 Intro 00:13 B – Barbell Selection 00:35 R – Rack Height 00:51 A – Adjust Safeties 01:12 C – Clear Surroundings 01:45 E – Equipment Check 02:04 D – Dial It In For expert 1-1 coaching, please visit https://www.teampowerlifting.com