Fit mit Baby - Schnell schlank nach der Geburt! 25-minütiges Komplettworkout - Rückbildungsgymnastik скачать в хорошем качестве

Fit mit Baby - Schnell schlank nach der Geburt! 25-minütiges Komplettworkout - Rückbildungsgymnastik

Fit mit Baby – Programm 1 Du möchtest nach der Geburt deines Babys schnell wieder fit werden – ohne dein Baby abgeben zu müssen? Dieses Workout ist genau für dich gemacht! Fit mit Baby verbindet Rückbildungsgymnastik, Kraft- und Ausdauertraining sowie Stretching in nur ca. 25 Minuten – perfekt für junge Mütter, die zu Hause trainieren möchten. Das Besondere: Dein Baby ist immer mit dabei! So kannst du deinen Beckenboden stärken, deine Muskulatur kräftigen und die ersten überflüssigen Pfunde loswerden, während dein Schatz die Nähe zu dir genießt. Hebamme Katharina Hübner unterstützt das Programm mit wertvollen Tipps und macht das Training gemeinsam mit ihrer Tochter Linda vor. Dieses Programm ist die perfekte Lösung für den Alltag frischgebackener Mamas – du wirst fit, schlank und stärkst dabei ganz nebenbei die Mutter-Kind-Bindung. Starte jetzt dein Workout mit Baby! 👍 Wenn dir das Video gefällt, gib uns ein „Like“ und abonniere unseren Kanal, damit du kein Programm verpasst! 🔔 Aktiviere die Glocke für neue Videos rund um Fitness & Wohlbefinden mit Baby.