200 КГ ПАМПИНГ ГРУДНЫХ ДО ОТКАЗА | ЯКОВЛЕВ / ДАНИЛОВ | Подготовка к турниру во Франции скачать в хорошем качестве

200 КГ ПАМПИНГ ГРУДНЫХ ДО ОТКАЗА | ЯКОВЛЕВ / ДАНИЛОВ | Подготовка к турниру во Франции

Сегодня продолжаем подготовку к турниру вместе с Владимиром Яковлевым и Серёгой Даниловым. На очереди - тяжёлая тренировка грудных, которую уж точно мало кто выдержит! И всё это под 400 мг кофеина! Смотри ролик до конца 💥 В этом ролике мы покажем: – рабочие веса под 200 кг; – тренировку грудных в хардкорном стиле; – советы по технике и подводке к турниру; – секреты набора массы и концентрации; – внутрянку подготовки с Яковлевым. 🔹Сергей Данилов - российский бодибилдер, участник ChinaPRO 🟣Инстаграм:   / danilov_sergey95   🔹Владимир Яковлев - Чемпион Europa Pro Show 2021, Участник Мистер Олимпия 2021 года в категории 212 🟣Инстаграм:   / yaki_ifbbpro   🔷 Спортивное питание Oxy team: https://oxy-nutrition.com ___________________________________ 🔷 Наши социальные сети: 🔶 RUTUBE : https://rutube.ru/channel/38018650/vi... 🔷 VK : https://vk.com/oxy_team1 🔥 ЕЩЁ СОМНЕВАЕШЬСЯ, ЧТО НУЖНО ПОДПИСАТЬСЯ? 💪 Мы – команда, которая знает всё о силе и выносливости. За нашими плечами: 🏆 9 лет опыта в мире спорта. 💯 Сотни довольных клиентов, достигших своих целей. 📚 Экспертный подход и уникальный контент, который работает. 📌 Что ты найдёшь на канале: ✅ Честные советы по тренировкам и питанию. ⚡ Разбор ошибок и лайфхаки для бодибилдеров. 🏋️‍♂️ Тренировки для любителей и профессионалов. 00:00 - Вступление 01:33 - Тренировка грудных с Яковлевым 02:15 - Разминочные подходы 04:20 - Жмем рабочие веса 06:46 - Прогресс Данилова за год 11:16 - О бодибилдинге в прошлом 13:45 - Жим тяжеловеса 15:00 - Бодибилдинг после 30 17:00 - Подходы на грудные под 200 кг 18:30 - Жим гантелей 20:50 - Расстяжка грудных 📢 Подписывайся и прокачивай себя вместе с Oxy Team! #тренировки #бодибилдинг #спортпит #oxyteam #фитнес