У нас вы можете посмотреть бесплатно Упражнение «Шаг вниз на одной ноге» или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Это упражнение мы использовали в клинической практике как для реабилитации, так и в качестве инструмента оценки. Дэйв и Пит прошли курс доктора Криса Пауэрса из Университета Южной Калифорнии, где это упражнение было одной из главных тем. Это было два года назад, и всё, что мы до сих пор включаем в курс, проведённый несколько лет назад, должно быть, имело смысл. Здесь Дэйв объясняет клиническую пользу этого замечательного упражнения.