У нас вы можете посмотреть бесплатно Mindful Eating - The Raisin Meditation или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
The raisin Meditation is a demonstration of how you can eat your food more mindfully. Practising mindful eating regularly can be a great way of adding a little mindfulness into your daily routine. It can be a wonderful habit releaser. Practising mindful eating has be shown to reduce the temptation to over eat and also encourage more healthy diet choices. It is also a great way to step away from our habitual thinking patterns, to calm and centre our minds and bodies.