Последние добавленные видео:
5k-training
-
1 год назад
346229 1 год назад 9:54КАК ПРОБЕЖАТЬ 5К БЫСТРЕЕ — Советы по тренировкам для установления личного рекорда!
-
1 год назад
271202 1 год назад 12:11Необходимая вам тренировка для забега на 5 км | Попрощайтесь с медленным прогрессом
-
11 месяцев назад
74233 11 месяцев назад 8:21How To Run A Sub 30 Minute 5k | Running Training & Tips
-
1 год назад
55985 1 год назад 8:37Как пробежать свои первые 5 км! (Тренировки и секретные советы)
-
4 года назад
240404 4 года назад 7:40Как тренироваться к забегу на 5 км в 2023 году (не совершайте эти 6 ошибок)
-
1 год назад
27434 1 год назад 5:19Как пробежать 5 км быстрее: мои лучшие 3 беговые тренировки! Тренер Сейдж Канадей из Higher Running
-
1 год назад
85522 1 год назад 8:09Как улучшить время на дистанции 5 км с 25 минут до 16:42
-
1 год назад
397924 1 год назад 14:51The Smartest Way to Run a Faster 5K (Science Explained)
-
3 года назад
574993 3 года назад 4:40КАК ПРОБЕЖАТЬ 5 КМ БЫСТРЕЕ | С Якобом Ингебригтсеном
-
3 месяца назад
85874 3 месяца назад 15:43The Smartest Way to Train for a Faster 5K (Using Science)
-
2 года назад
226589 2 года назад 7:01How To Run A Faster 5k
-
2 года назад
1423203 2 года назад 20:385000m Specific Workout 300 x 15
-
2 года назад
87795 2 года назад 8:21HOW I RAN A SUB 15 5K: Workouts, Mileage and Long Runs
-
6 месяцев назад
669939 6 месяцев назад 16:09The Fastest Way to a Sub 20 Min 5K (From Any Starting Point)
-
7 лет назад
786771 7 лет назад 4:386-недельный план тренировок «от новичка до 5 км»
-
5 месяцев назад
120845 5 месяцев назад 8:32How to Run a Faster 5K | 8 Training Tips
-
12 лет назад
364184 12 лет назад 15:415K Training Program
-
4 года назад
430001 4 года назад 7:23How To Run A 5k In Under 25 Minutes