Последние добавленные видео:
anxiety-grounding
-
1 год назад
38409 1 год назад 3:04Anxiety Grounding Techniques: Finding Calm in Chaos | AAP
-
5 лет назад
1794238 5 лет назад 4:28The 5-4-3-2-1 Method: A Grounding Exercise to Manage Anxiety
-
4 года назад
4279419 4 года назад 3:33:33Anxiety Relief Music | Feel Safe & Secure | Let go of Fear & Gain Confidence | Root Chakra Healing
-
6 лет назад
384778 6 лет назад 6:49Feeling Numb & Disconnected? Grounding Exercises for Anxiety & Dissociation
-
3 года назад
1439550 3 года назад 5:23So, You're Having an Anxiety Attack (The Calm-Down Method for Stopping Anxiety Attacks)
-
6 месяцев назад
119385 6 месяцев назад 11:11😌 Feel Grounded & Safe: 10 Minute Guided Meditation to Calm Your Nervous System & Release Stress
-
7 лет назад
330066 7 лет назад 7:47Grounding Exercise for Anxiety #7: Creating a Safe Place
-
2 года назад
18576 2 года назад 1:24Grounding Techniques for Anxiety
-
7 лет назад
64292 7 лет назад 3:20Grounding Exercise for Anxiety #9: Counting Breaths
-
7 лет назад
1274214 7 лет назад 6:47How to Turn off the Fight/Flight/Freeze Response: Anxiety Skills #4
-
7 лет назад
93007 7 лет назад 3:21Grounding Exercise for Anxiety #8: Present Moment Awareness
-
1 год назад
3368 1 год назад 23:31ASMR for Anxiety with REAL Therapist! Grounding Techniques Edition
-
4 года назад
233065 4 года назад 11:01How to Turn off the Fight/Flight/Freeze Response With Grounding Skills for Anxiety
-
4 года назад
87734 4 года назад 2:45Упражнение на заземление 5-4-3-2-1: как справиться с паникой, тревогой и эмоциями
-
7 лет назад
5469 7 лет назад 3:44Grounding Technique For Anxiety - Get out of your head in 2 minutes
-
7 лет назад
288336 7 лет назад 5:00Square Breathing aka Box Breathing : Grounding Exercise for Anxiety #10
-
7 лет назад
141891 7 лет назад 5:45Grounding Exercise for Anxiety #6: Use Posture to Regain Your Power