Последние добавленные видео:
gainage-course-à-pied
-
3 года назад
25125 3 года назад 9:09Séance de gainage pour la course à pied
-
2 года назад
22745 2 года назад 11:42Gainage pour coureurs !
-
5 лет назад
6305 5 лет назад 14:22Gainage pour coureurs à pied - Niveau 2 [10 minutes / 10 exercices ]
-
9 лет назад
195998 9 лет назад 21:13Renforcement musculaire pour la course à pied - Fitness Master Class
-
5 лет назад
622448 5 лет назад 5:55Exercices de renforcement musculaire course à pied : 10' par jour suffisent [Exercices + évolutions]
-
11 лет назад
155127 11 лет назад 4:00Le gainage en course à pied
-
8 месяцев назад
5064 8 месяцев назад 19:25SEANCE GAINAGE : SPECIFIQUE COURSE A PIED .
-
5 лет назад
3358 5 лет назад 17:31Gainage pour coureurs à pied - Niveau 3 [15 minutes / 15 exercices ]
-
7 часов назад
528 7 часов назад 12:03ATTENTION à l'Effet du Renforcement sur l'Endurance (Gains en PLS?)
-
3 года назад
73290 3 года назад 11:45Routine gainage : Renforcez intelligemment vos abdos et votre dos (KINE)
-
4 года назад
22641 4 года назад 9:047 EXERCICES DE GAINAGE, ( à la maison )
-
6 лет назад
220 6 лет назад 2:26Exercice de gainage efficace pour la course à pied
-
6 лет назад
12240 6 лет назад 3:265 exercices de musculation pour reprendre la course à pied
-
5 лет назад
4673 5 лет назад 6:33Gainage pour coureurs à pied - Niveau 1
-
1 год назад
8729 1 год назад 14:58Séance de 10 exercices de gainage pour le Trail
-
4 года назад
15946 4 года назад 24:26Séance ABDOS GAINAGE dynamique guidée 25mn - Coach Yoko
-
4 года назад
12389 4 года назад 30:16Seance Abdo / Gainage n°4 (Coach-Yoko)
-
1 год назад
11018 1 год назад 4:39Pourquoi faire du renforcement musculaire en complément de la course à pied ?
-
1 год назад
9166 1 год назад 6:07Routine de gainage: 5 min FLASH et EFFICACE !