Последние добавленные видео:
push-pull-legs-split
-
1 год назад
2017326 1 год назад 18:44Push, Pull, Legs, Split Is Dead
-
3 года назад
1612792 3 года назад 6:33Which Workout Split is Best? (ft. Huberman Lab Podcast)
-
4 года назад
9657613 4 года назад 19:05The Smartest Push Pull Legs Routine (Fully Explained)
-
3 года назад
105562 3 года назад 4:51Тренировка «Тяни и толкай»: преимущества, особенности и различия | Мастер-класс | Myprotein
-
2 года назад
1740881 2 года назад 10:20Bodybuilding Simplified: Push Pull Legs (Full Explanation + Free Training Plan)
-
2 года назад
331187 2 года назад 15:36Толкай, тяни, ноги — 3-дневная сплит-тренировка с советами экспертов
-
1 год назад
358762 1 год назад 1:05Push-Pull-Legs: Is It the Best Workout Split for You?
-
4 года назад
327539 4 года назад 9:25Лучший тренировочный сплит: ТЯГА-ТЯГА НОГИ для начинающих | Как начать
-
11 месяцев назад
60209 11 месяцев назад 14:28This is The Best 5 Day Push Pull Legs Split!
-
5 месяцев назад
528036 5 месяцев назад 8:59Best Split for Muscle Growth - Natural Bodybuilding
-
3 года назад
1017673 3 года назад 14:47Push | Pull | Legs Routine - Pros and Cons (FULL BREAKDOWN!)
-
9 месяцев назад
218760 9 месяцев назад 12:39Best PUSH PULL LEGS Workout Plan To Gain Muscle Fast
-
3 года назад
20069 3 года назад 11:16Программа силовых тренировок «Тяга-Отталкивание-Ноги» | 6-дневная программа развития силы (PPL)
-
3 года назад
169388 3 года назад 13:36Лучший и худший тренировочный сплит — толкание и тяга ног!
-
1 год назад
725980 1 год назад 27:58Exercise Scientists Rank Best Training Splits for Muscle Growth