Последние добавленные видео:
trening-biegowy
-
1 год назад
37763 1 год назад 15:29Podstawy treningu biegowego - Twój pierwszy plan treningowy | Poradnik
-
10 месяцев назад
258637 10 месяцев назад 20:10Jak NIE biegać? 10 błędów, które popełniają początkujący w bieganiu 🏃💨
-
11 месяцев назад
28512 11 месяцев назад 50:54Optymalizacja treningu: Nie biegaj więcej, biegaj szybciej! Tomasz Lewandowski | Podcast
-
2 года назад
107148 2 года назад 12:12Baza aerobowa (baza tlenowa) - poradnik, plan i najczęstsze błędy
-
1 год назад
36204 1 год назад 34:24Trening biegowy, jak biegać tempo? 3 złote zasady treningu tempowego | Podcast Bieganie.pl
-
2 года назад
53341 2 года назад 40:33TRENING DLA BIEGACZY W DOMU 💪 OGÓLNOROZWOJOWY | 40 MINUT | Codziennie Fit
-
1 год назад
354903 1 год назад 15:31Jak zacząć biegać? Poradnik dla początkujących! 🏃♂️💨
-
9 месяцев назад
33989 9 месяцев назад 34:05Trening dla biegaczy | WZMOCNIJ CIAŁO I I BIEGAJ LEPIEJ! | 35 min.
-
1 год назад
205438 1 год назад 24:41JAK TRENOWAĆ BIEGANIE OWCAWK *DWIE METODY*
-
7 лет назад
1059315 7 лет назад 5:28Szybka rozgrzewka przed BIEGANIEM
-
1 год назад
55545 1 год назад 7:392 Strefa TĘTNA - zbuduj kondycję i zdrowie | Nie będzie łatwo!
-
2 года назад
201676 2 года назад 12:175 sposobów, jak obniżyć tętno podczas biegania | 100% SPRAWDZONE
-
2 года назад
112274 2 года назад 10:28Jak obniżyć tętno podczas biegania? Dwie metody dla amatorów.
-
1 год назад
16843 1 год назад 25:35Trening Siłowy Biegacza PRO: Zestaw Ćwiczeń na Moc w Górach
-
2 года назад
42363 2 года назад 16:15Trening progowy - wszystko co musisz wiedzieć | Poradnik, plan i błędy - dla biegaczy
-
2 года назад
63329 2 года назад 2:01JAK PRZEBIEC 5 KM W 20 MINUT?
-
2 года назад
238304 2 года назад 42:304 TYGODNIE DO PÓŁMARATONU OWCA WK - TRENING 13 x 1 KM
-
1 год назад
16495 1 год назад 30:1020 tygodni do formy – jak zaplanować skuteczny trening biegowy? | Piotr Rostkowski Podcast
-
1 год назад
37315 1 год назад 9:58Trening biegowy zimą - piramida BAZY TLENOWEJ i praktyczne porady
-
2 года назад
1856251 2 года назад 11:58Jak biegać szybciej i dłużej
-
11 месяцев назад
1191072 11 месяцев назад 24:31Jak bieganie przez ROK zmieniło moje życie i ciało | +20 porad dla początkujących, niezbędnych rzeczy, odżywiania i nastawienia
-
6 лет назад
1864038 6 лет назад 6:3011 wskazówek dla początkujących biegaczy | Jak zacząć biegać!