Последние добавленные видео:
تقویت-عضلات-شانه
-
1 год назад
851626 1 год назад 9:41۵ تمرین برای تسکین درد شانه (دیگر خبری از گیرافتادگی نیست!)
-
5 месяцев назад
73637 5 месяцев назад 9:53با این ۳ تمرین ساده، کتف، گردن و کمرت رو آزاد کن | عضله تراپزیوس رو فعال کن
-
1 год назад
16289 1 год назад 6:14درمان شانه درد و التهاب تاندون شانه | درد شانه هنگام ورزش | Shoulder tendonitis treatment
-
2 года назад
43919 2 года назад 12:42درمان در منزل پارگی تاندون شانه Shoulder Tendonitis Best Self Treatment
-
4 месяца назад
3316 4 месяца назад 11:26درمان شانه درد ناشی از پارگی عضله؛ بدون جراحی ممکنه؟
-
3 года назад
135457 3 года назад 11:37درمان شانه درد و گیر افتادگی تاندون شانه در 5 دقیقه shoulder impingement treatment
-
6 лет назад
5102207 6 лет назад 9:55بهترین برنامهی تمرینی برای تقویت عضلات چرخانندهی شانه (شانههایتان را ضد گلوله کنید)
-
13 дней назад
79 13 дней назад 8:23تقویت عضلات شانه بعد از درمان شانه منجمد، شانه درد مزمن و دررفتگی شانه
-
2 месяца назад
169428 2 месяца назад 11:29این نرمش ساده برای هر درد شانه معجزه میکند! - در خانه، بهتر از یک فیزیوتراپ حرفهای
-
4 года назад
3834 4 года назад 4:41آناتومی عضلات روتاتورکاف شانه
-
11 месяцев назад
14703 11 месяцев назад 15:57۱۵ دقیقه یوگا | عضلات گردن، شانه، کتف و پشت | کششی | ملایم | همه سطوح
-
1 год назад
19561 1 год назад 8:37چگونه عضلات سرشانه را در خانه تمرین بدهیم؟