Последние добавленные видео:
低强度运动
-
6 лет назад
9452857 6 лет назад 21:5120分钟低难度有氧运动 | 腰腿| 燃脂| 无工具高体脂大基数入门适合【周六野Zoey】
-
2 года назад
1874161 2 года назад 10:18【初階】男女適用 10分鐘無跳躍 全身燃脂運動 (適用新手、大體重)
-
5 лет назад
1440992 5 лет назад 20:3320分鐘低強度全身燃脂運動 膝蓋友好 間歇運動 爆汗減脂 | 20 MIN LOW IMPACT FULL BODY BURN-knees friendly【Bellysu減肥中】
-
5 лет назад
1056244 5 лет назад 32:1030分鐘低強度全身運動 膝蓋友好 消脂無負擔 包含暖身 | 30 MIN LOW IMPACT FULL BODY Workout-knee friendly【Bellysu減肥中】
-
8 лет назад
3602769 8 лет назад 19:43在家低强度瘦身减肥操有氧运动，一星期就掉肉（来自评论）HIIT入门【周六野Zoey】
-
2 года назад
2869310 2 года назад 31:2630分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃无深蹲膝友好,小空间无工具【周六野Zoey】
-
7 лет назад
5124283 7 лет назад 21:13无跳动不伤膝盖超燃脂低强度有氧运动，20分钟无工具减肥操【周六野Zoey】
-
3 года назад
76722 3 года назад 16:1815分鐘站立式低強度全身運動 大體重友好 接近無噪音 無器材可 有氧運動 | 15 MIN All Standing Workout-overweight friendly【Bellysu減肥中】
-
3 года назад
1271717 3 года назад 11:26【中高齡運動 - 有氧運動】10分鐘輕鬆鍛鍊心肺耐力 (無跳躍、無深蹲) ▏北木健身
-
3 года назад
67600 3 года назад 11:07【中高齡運動 - 低衝擊有氧】10分鐘有氧運動 (無跳躍、不須器材、減少關節負荷) ▏北木健身
-
3 года назад
350285 3 года назад 16:22【中高齡運動 - 燃脂有氧運動】15分鐘有氧運動幫助你燃燒脂肪 ▏北木健身
-
2 года назад
3385062 2 года назад 20:44男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效
-
3 года назад
994361 3 года назад 33:28【初階】30分鐘 無跳躍HIIT (適合新手、大體重)
-
1 год назад
804182 1 год назад 21:2320分钟欢乐踏步燃脂有氧｜2000步无深蹲跳跃，简单易跟【周六野Zoey】
-
4 года назад
509035 4 года назад 22:0720分钟低难度有氧运动｜28天燃脂挑战｜瘦腰瘦腿｜无工具高体脂大基数入门适合【周六野Zoey】
-
3 года назад
1696731 3 года назад 8:20七分鐘運動 - 最基礎心肺有氧（無跳躍，低衝擊）
-
2 года назад
1440502 2 года назад 31:37男女適用!! 30分鐘站立式燃脂運動 (無跳躍、不傷膝、居家有氧)/ 30 MINS Standing No Jumping HIIT workout
-
1 год назад
1092197 1 год назад 14:16【初階】減掉大肚腩🔥 15分鐘全身燃脂運動、無跳躍、不傷膝、簡單有效 (新手、大體重適用)
-
3 года назад
3838 3 года назад 36:41拒當「壞鄰居」30分鐘低強度全身運動 (包含收操) 無跳躍、無噪音、零器材、不吵鄰居 / 30 MIN NO JUMPING LOW IMPACT FULL BODY WORKOUT 莎夏