Последние добавленные видео:
十五分钟运动
-
9 лет назад
2881422 9 лет назад 15:4715分鐘上班族健康操-中文版1050715
-
2 года назад
504431 2 года назад 17:39【中高齡運動 - 心肺耐力運動】15分鐘有氧運動促進心肺健康 ▏北木健身
-
2 года назад
275576 2 года назад 14:12十五分鐘有氧運動熱身操｜增強肌肉平衡力｜15-minute Aerobic Warm-up Exercise｜Enhancing Muscle & Balance｜
-
4 года назад
744628 4 года назад 13:2615 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備｜15 Min Standing Abs workout｜非常適合初學者入門也有效加强核心的訓練【健身運動】
-
2 года назад
1331556 2 года назад 19:00超慢跑15分鐘❤️｜初學者如何安排訓練課表｜♦️初學超慢跑必看｜班長超慢跑
-
1 год назад
842859 1 год назад 14:16【初階】減掉大肚腩🔥 15分鐘全身燃脂運動、無跳躍、不傷膝、簡單有效 (新手、大體重適用)
-
1 год назад
948860 1 год назад 11:0515 分钟 exercise weight loss aerobics大众运动减肥健身操，简单暴汗，减脂塑型，一起来运动吧#fitness #dance #音樂 # #抖音 #sports #热门
-
3 года назад
2341848 3 года назад 15:01刘畊宏健15分钟身完整版，爆汗燃脂练出人鱼线马甲线。 女神操
-
12 лет назад
729022 12 лет назад 15:33鄭多燕15分鐘精華
-
2 года назад
282298 2 года назад 16:22【中高齡運動 - 燃脂有氧運動】15分鐘有氧運動幫助你燃燒脂肪 ▏北木健身
-
3 года назад
113949 3 года назад 14:36全身椅子運動｜15分鐘加長版｜鍛鍊全身肌肉及伸展放鬆｜Whole Body Exercise on CHAIR| 15 mins｜ Body Muscles| Stretch and Relax
-
2 года назад
2949317 2 года назад 20:44男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效
-
4 года назад
866183 4 года назад 16:1515分钟全身解压拉伸瑜伽｜7天瘦身🔥｜0基础、改善腰酸背疼、肩颈酸痛，改善腰臀腿线条、增加柔韧性【周六野Zoey】
-
1 год назад
146827 1 год назад 15:23【初階】男女適用 15分無跳躍全身燃脂 有氧運動 - 全程站立、居家瘦身 / Beginner 15 Mins No Jumping Full Body Cardio Exercise
-
3 года назад
408312 3 года назад 16:31[純音樂版]15分鐘 拳擊運動操｜有效消脂同時訓練肌肉｜寓運動於娛樂❤️ 不知不覺減了肥系列
-
3 года назад
1047477 3 года назад 11:26【中高齡運動 - 有氧運動】10分鐘輕鬆鍛鍊心肺耐力 (無跳躍、無深蹲) ▏北木健身
-
7 лет назад
1750407 7 лет назад 16:36初級入門班15分鐘消脂運動（孕婦適合）//
-
5 лет назад
1961196 5 лет назад 16:4215分鐘 極速燃脂全身運動|省時又爆汗系列(一個月見效)❤
-
9 лет назад
10444711 9 лет назад 14:51五行健康操15分鐘版本 有字幕與解說
-
4 года назад
4309645 4 года назад 18:0315分鐘站立式練腹肌｜適合初階者訓練｜可增強核心力量｜增強運動表現