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806481 6 лет назад 8:57癒しの呼吸法 ストレスを軽減し、自律神経を整える☆ #181
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103179 9 месяцев назад 8:00:01【寝たまま聞くだけ 呼吸を深める35分】今すぐ脳を休める＆脳の疲れを取るカンタン瞑想『ヨガニドラ/ヨガニードラ』 ※最後に覚醒誘導あります！
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19641 2 года назад 10:46自律神経を整える♪心身の緊張をほぐす「片鼻交互呼吸法」を練習しよう！
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47987 11 лет назад 2:03ウジャイ呼吸のやり方 【ヨガ呼吸法】
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122610 5 лет назад 6:40ヨガの「 片鼻呼吸法 」で 自律神経 を整え、忙しい私の心身と向き合う【おうちでYOGA LESSON #1】｜kufura [クフラ]
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8993 4 года назад 3:463分で分かる♩ヨガの呼吸法！プラーナヤーマ編
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1953 3 года назад 16:26【ヨガの完全呼吸法】いつでもどこでも自律神経を整えられる呼吸法。本当の深呼吸をお教えします。
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123588 1 месяц назад 10:39【10分】呼吸が深まるヨガで心も体もスッキリ #716
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1078811 4 года назад 9:51【不調を治す】 呼吸が深まる極上リセットヨガ☆ 肩こり、ストレス解消に効果的！ #401
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186304 1 год назад 9:19【週1でOK】メンタルを強くする！呼吸エクササイズ 【呼吸浅い人必見】
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636 3 месяца назад 28:26【呼吸法】呼吸法最強コンビ ／ カパーラバーティ ／ ナーディー・ショーダナ ／ プラーナーヤーマ ／ #ヨガ ＃呼吸法 ＃セルフメディテーション
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96958 1 год назад 18:36どこでも呼吸瞑想法 ～ こっそりでも、寝たままでも
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9840 5 лет назад 12:10【初心者のためのヨガ】呼吸法と基本のポーズ
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21311 4 года назад 7:27リラックス効果がある【心が落ち着く呼吸法】