Последние добавленные видео:
有氧訓練
-
3 года назад
1590839 3 года назад 8:20七分鐘運動 - 最基礎心肺有氧（無跳躍，低衝擊）
-
1 год назад
1331240 1 год назад 10:18【初階】男女適用 10分鐘無跳躍 全身燃脂運動 (適用新手、大體重)
-
3 года назад
1047475 3 года назад 11:26【中高齡運動 - 有氧運動】10分鐘輕鬆鍛鍊心肺耐力 (無跳躍、無深蹲) ▏北木健身
-
6 лет назад
9348377 6 лет назад 21:5120分钟低难度有氧运动 | 腰腿| 燃脂| 无工具高体脂大基数入门适合【周六野Zoey】
-
4 года назад
1600279 4 года назад 23:55腹肌&燃脂瘦身【高效間歇有氧】居家徒手健身 在家減肥打造腹肌！│健人訓練│ 2021ep23
-
2 года назад
451769 2 года назад 20:28二十分鐘不間斷踏步有氧挑戰，無跳躍練心肺
-
4 года назад
672665 4 года назад 20:06居家20分鐘全身性阻力有氧運動｜適合初中階者入門 (徒手無器材可) At-home 20 min full body cardio workout
-
5 лет назад
1194058 5 лет назад 22:0620分钟全程站立燃脂有氧运动｜进阶版【周六野Zoey】
-
2 года назад
282304 2 года назад 16:22【中高齡運動 - 燃脂有氧運動】15分鐘有氧運動幫助你燃燒脂肪 ▏北木健身
-
10 лет назад
311390 10 лет назад 29:08健身減重～戒菸有氧運動
-
1 год назад
146829 1 год назад 15:23【初階】男女適用 15分無跳躍全身燃脂 有氧運動 - 全程站立、居家瘦身 / Beginner 15 Mins No Jumping Full Body Cardio Exercise
-
8 лет назад
836981 8 лет назад 31:02健身活力Show 居家運動 30分鐘 間歇衝刺有氧運動1
-
1 год назад
1188222 1 год назад 31:37男女適用!! 30分鐘站立式燃脂運動 (無跳躍、不傷膝、居家有氧)/ 30 MINS Standing No Jumping HIIT workout
-
7 лет назад
2055016 7 лет назад 28:04臺北市衛生局：高齡者有氧運動健康操
-
2 года назад
121999 2 года назад 22:25中高齡運動｜銀髮族運動｜站姿有氧訓練
-
2 года назад
2949325 2 года назад 20:44男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效