Последние добавленные видео:
皮拉提斯瘦身
-
3 года назад
338933 3 года назад 9:16每天爆汗10分鐘練出平坦小腹！5個皮拉提斯動作啟動核心肌群｜健身教室｜Vogue Taiwan
-
2 года назад
249677 2 года назад 15:31皮拉提斯「15分鐘 新手 皮拉提斯運動」15 MIN PILATES FOR BEGINNERS
-
1 год назад
55776 1 год назад 17:35我開始「皮拉提斯」了，馬上改善骨盆前傾！兩個月體態就有驚人變化？！初學者皮拉提斯全記錄🔥｜I tried Pilates for the first time ever｜心甜Christy
-
1 год назад
48692 1 год назад 21:06皮拉提斯「20分鐘 進階 皮拉提斯運動」20 MIN FULL BODY PILATES
-
3 месяца назад
40608 3 месяца назад 20:30皮拉提斯「20分鐘 新手24式」漸進式運動 20MIN PILATES FOR BEGINNERS
-
1 год назад
4599 1 год назад 4:50皮拉提斯真的可以幫助減重嗎？
-
4 года назад
2642 4 года назад 2:31成功 皮拉斯提帶
-
4 месяца назад
21849 4 месяца назад 36:4235分钟初级普拉提全身篇！能让人大汗淋漓的高效瘦身，两周解锁柔韧紧实 | Beginner Pilates Full Body#健身#瘦身#运动#锻炼#普拉提【范李猿LeeFAN】
-
3 года назад
94112 3 года назад 5:24皮拉提斯與瑜珈的差異 Alena 物理治療師
-
1 год назад
50200 1 год назад 31:17皮拉提斯「30分鐘+36式」漸進式運動 30 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT FOR BEGINNERS
-
3 года назад
95451 3 года назад 10:34皮拉提斯「10分鐘 初階 皮拉提斯運動」10 MIN PILATES FOR BEGINNERS
-
4 года назад
289 4 года назад 13:5413分鐘皮拉提斯腰腹緊致運動 | 躺床瘦肚子! 宅家減肥必備! 13-Min Pilates Core Home Workout -Beginner friendly 「普拉提核心訓練」
-
1 год назад
464423 1 год назад 20:3420分鐘 瘦腰運動｜站立無彈跳｜暖身+伸展20 MIN SMALLER WAIST EXERCISE ｜ALL STANDING
-
11 месяцев назад
16003 11 месяцев назад 12:38皮拉提斯「12分鐘不重複」皮拉提斯運動｜12 MIN FULL BODY PILATES｜NO REPEAT
-
3 года назад
10221502 3 года назад 15:5215 MIN PILATES WORKOUT - Slow Full Body Toning / knee friendly, low impact
-
11 лет назад
83459 11 лет назад 37:25✿核泰皮拉提斯 CorinOn Pilates✿ Pilates-Core Exercise-Basic【基礎】皮拉提斯脊椎核心運動✿歐陽清瀠 老師✿ 台中皮拉提斯
-
![[皮拉提斯] 有效鍛鍊臀部以及瘦大腿內外側 雕塑下半身曲線](https://i.ytimg.com/vi/xHDdcKpogmo/mqdefault.jpg)
4 года назад
58163 4 года назад 23:06[皮拉提斯] 有效鍛鍊臀部以及瘦大腿內外側 雕塑下半身曲線