Последние добавленные видео:
站立
-
1 день назад
7773 1 день назад 20:0620分鐘 站立核心運動｜進階+加強組｜雕塑腹部線條🔥暖身+伸展
-
2 года назад
2946561 2 года назад 20:44男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效
-
2 года назад
2631514 2 года назад 31:2630分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃无深蹲膝友好,小空间无工具【周六野Zoey】
-
11 месяцев назад
508258 11 месяцев назад 35:3534分鐘 站立式全身燃脂訓練+ Cool down｜增肌｜比跑步更有效| 堅持4星期
-
4 года назад
4308988 4 года назад 18:0315分鐘站立式練腹肌｜適合初階者訓練｜可增強核心力量｜增強運動表現
-
6 лет назад
3276287 6 лет назад 11:4510分钟全程站立马甲线瘦腰运动，适合春天，膝盖友好，无工具【周六野Zoey】
-
1 год назад
152135 1 год назад 25:0225分鐘 站立核心運動｜新手+無彈跳｜暖身+伸展｜腹部線條雕塑
-
2 дня назад
441 2 дня назад 57:10每天和大师一起站桩｜Daily 45-Minute Tai Chi Standing Meditation with Master Huang Shan: Absorb Cosmic Energy!
-
4 года назад
2393721 4 года назад 7:177 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備｜7 Min Standing Abs workout｜非常適合初學者入門也有效加强核心的訓練｜男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】
-
2 года назад
34935 2 года назад 17:00【15分钟站立瑜伽】无需瑜伽垫！舒畅全身 快速满血复活 Standing Yoga Flow | Yue Yoga
-
2 года назад
454054 2 года назад 14:5910分钟全程站立全身拉伸｜听口令从头到脚舒展激活每个部位【周六野Zoey】
-
2 года назад
1970872 2 года назад 18:56站著也能練核心肌群｜14分鐘站著練核心｜適合初階及年長者｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life
-
3 года назад
2875966 3 года назад 33:2030分鐘 站立式全身燃脂運動｜零跳躍｜不傷膝蓋｜簡單有效果🔥
-
4 года назад
2660131 4 года назад 38:1235分鐘 站立式全身消脂增肌運動｜適合初學者｜無跳躍動作｜有熱身及拉筋👍
-
3 года назад
2697885 3 года назад 19:58宅家7天練出沙漏腰？！20min瘦腰训练🔥站立無跑跳🔥不費脖子不傷腰！
-
3 года назад
93081 3 года назад 8:48站立式腹肌 ｜8分鐘｜減肚腩｜人魚線｜馬甲線 ｜Standing ABS ｜增強腹部力量 ｜緊致腰部｜提升核心肌群（男女合適）(FOLLOW ALONG)
-
2 года назад
2289922 2 года назад 32:5730分鐘 站立式全身消脂運動｜適合大基數減重人士｜減肥入門版｜無跳躍不傷膝蓋
-
4 года назад
775106 4 года назад 23:2420分钟暴汗燃脂有氧运动｜全程站立无跳跃｜膝盖友好｜大基数友好【周六野Zoey】