Последние добавленные видео:
練背
-
2 года назад
242734 2 года назад 2:44加入這個技巧，背肌突飛猛進，練背【Erik埃里克】
-
4 года назад
752215 4 года назад 25:42大H | IFBB PRO | 訓練實錄 | 背肌訓練實錄 Part.2 帶你開啟「鬼背模式」！
-
2 года назад
1903120 2 года назад 13:1312分鐘 站立式開肩背部訓練｜即時減低頸痛及圓背｜虎背熊腰救星⭐️30日上半身訓練之第二週
-
2 года назад
120825 2 года назад 10:46美背訓練｜10分鐘 站立 背肌運動｜徒手練背
-
4 месяца назад
80091 4 месяца назад 10:27「最强 vs 最坑」背部训练动作大比拼！90%的人都做错了这个⚠️
-
2 года назад
808111 2 года назад 8:17為什麼你去健身，背部永遠練不寬？【卓叔增重】
-
2 года назад
53927 2 года назад 13:42吉尼最强瘦背 瘦背界天花板 ！中等强度2周见效 12分钟跟练+2分钟拉伸 超清中文跟练版
-
1 месяц назад
12860 1 месяц назад 10:54停！你練背的方法錯了 |背部訓練6大動作|背部训练6大动作