Последние добавленные видео:
老人練膝蓋
-
3 месяца назад
240593 3 месяца назад 2:26每天2分钟，练好你的膝盖！ 膝盖锻炼中老年膝盖锻炼中老年腿部锻炼
-
2 года назад
216868 2 года назад 12:11【中高齡運動 - 膝蓋保健運動】膝蓋痛怎麼辦？教你強化膝蓋三步驟！ ▏北木健身
-
3 года назад
309293 3 года назад 11:36避免膝蓋痛，就這樣鍛鍊腿力
-
2 года назад
394796 2 года назад 8:55全坐姿練髖部、大腿、小腿肌力，無基礎可
-
4 года назад
558604 4 года назад 1:31膝蓋痛先別深蹲！1動作強化膝關節，對膝蓋最沒負擔 | 健康1+1 遇見更好的自己
-
1 год назад
863730 1 год назад 11:01膝蓋修復術！它是最好的天然護膝。夫妻一起練腿力，1張椅子2運動，避免肌肉無力膝蓋退化！倒退走復健，防跌倒改善脊椎側彎。怕痛不敢動？這樣走才不會更嚴重｜胡乃文開講Dr.HU_240
-
2 года назад
366701 2 года назад 1:28下樓梯會傷膝蓋？把這個小技巧記起來！｜練健康
-
2 года назад
2232048 2 года назад 6:02膝蓋退化怎麼辦? 每天做這三個運動！▏北木健身