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高強度
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242030 1 year ago 20:10【進階】20分全程站立 高強度HIIT訓練 (爆汗💦、無器械、瘦身有氧) | 20 MIN KILLER HIIT FULL BODY WORKOUT
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2521083 5 years ago 19:07爆汗徒手！15分鐘高強度全身居家運動 🔥連男神也撐不住的訓練組合？！Feat. 健人蓋伊
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970538 3 years ago 10:21【中階】10分鐘高強度居家運動 - 燃燒脂肪 有氧+無氧/ 10 mins intense HIIT workout at home - full body workout
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124535 1 year ago 20:25【進階】20分超燃脂HIIT卡路里殺手 全身訓練/ 無器械 居家有氧運動 | 20 MIN KILLER HIIT FULL BODY WORKOUT
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1572210 3 years ago 23:55腹肌&燃脂瘦身【高效間歇有氧】居家徒手健身 在家減肥打造腹肌！│健人訓練│ 2021ep23
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32 2 days ago 1:41数码一个月极限挑战五百亿 在高强度的对局中 数码真的可以做到吗？#9277 #小数码 #和平精英破刃行动 #和平精英六周年 #和平精英地铁逃生 #chinesepubgplayer
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66544 3 months ago 23:3420分鐘【高強度間歇有氧】居家徒手 減肥瘦身 蓋伊陪你一起練！！ │健人訓練│ 2024ep27
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2588638 1 year ago 20:44男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效
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37900 1 year ago 9:06不要誤會HIIT，什麼運動種類才叫作高強度間歇?
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85180 11 months ago 30:03【進階】 30分鐘 卡路里殺手 🔥 HIIT地獄訓練 - 無器械 - 全身有氧 居家運動 / 30 MIN Advanced Killer HIIT Workout - no equipment
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197336 1 year ago 10:22【中階】燃燒脂肪🔥 10分鐘 HIIT訓練、卡路里殺手 (無器械) | 10 MIN KILLER HIIT HOME WORKOUT
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497332 2 years ago 33:5530分鐘 卡路里殺手 HIIT 訓練 / 全身有氧、無器械、無重複
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35648 1 year ago 16:33HIIT運動「全站立」高強度間歇訓練｜15分鐘高效減脂｜暖身+伸展🔥
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106790 2 years ago 11:48HIIT運動菜單「快速」高強度間歇訓練｜10分鐘高效減脂🔥10 MIN HIIT TRAINING
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2271774 6 years ago 29:4428-Minute Fat Burning HIIT Cardio Workout ft. TATSUYA & Chaoyo | Muscle Guy TW | 2018ep51