Последние добавленные видео:
덤벨-운동
-
9 months ago
945071 9 months ago 15:37하루 한 번! 꼭 해야하는 15분 기본 덤벨운동 홈트(상체편)
-
2 years ago
1183954 2 years ago 10:57직각어깨, 팔뚝살 논스탑 10분 덤벨운동! (3일후 놀라운 변화!)
-
6 months ago
106903 6 months ago 7:40💎팔뚝살💎 7분 만에 탈탈 털어버리는 덤벨 운동!
-
8 months ago
163824 8 months ago 30:40자극 최고! 덤벨 30분 기본 전신운동 홈트(상하체 통합편)
-
5 years ago
5983979 5 years ago 10:54이거하면 다른운동 못함 (라인 정말예뻐짐) 2주만 해보세요!
-
2 years ago
362917 2 years ago 11:0210분 덤벨 서서하는 복근운동 홈트
-
4 years ago
1178014 4 years ago 20:46등, 가슴, 팔, 어깨 탄탄하게 만들기 - 덤벨 상체 운동 홈트 루틴
-
1 year ago
212016 1 year ago 11:17물렁살 안녕 👋🏽 날씬 탄탄바디 만드는 덤벨 전신운동 10분 홈트
-
10 months ago
142639 10 months ago 9:58하루10분! 팔 근육을 키우는 덤벨운동 (이두운동) | 10 Min Biceps Workout With Dumbbells (Arm Workout)
-
3 months ago
35252 3 months ago 15:36덤벨 하나로 끝내는 현실적인 운동 루틴(초급편)