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696721 7 months ago 10:50💎등살, 겨살, 팔뚝살💎 10분 만에 탈탈 털어버리는 운동👑 (2024)
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943411 9 months ago 15:37하루 한 번! 꼭 해야하는 15분 기본 덤벨운동 홈트(상체편)
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2012545 1 year ago 8:301번만 따라해도 등 라인이 달라지는 '역대급 등살빼는운동' (급속버전🔥)
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2656450 5 years ago 1:291분만에 상체살 끝장내기 1 MIN UPPER BODY&ARM FAT WORKOUT
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1091627 2 years ago 10:49※등살, 겨살, 팔뚝살※ 10분 만에 탈탈 털어버리는 운동 - 이 영상으로 상체 정리하고 여름에 같이 민소매 입어요❤️
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1177808 4 years ago 20:46등, 가슴, 팔, 어깨 탄탄하게 만들기 - 덤벨 상체 운동 홈트 루틴
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5982833 5 years ago 10:54이거하면 다른운동 못함 (라인 정말예뻐짐) 2주만 해보세요!
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863 1 month ago 11:4110 MIN | SEATED ARM WORKOUT | 앉아서 끝내는 상체운동! 어깨+팔+등까지 한번에🔥| 덤벨 1키로 or 1.5키로
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5633906 2 years ago 6:416MIN🔥 perfect shoulder & slim arm WORKOUT & STRETCHING
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309604 4 years ago 21:29NO 층간소음 - 20분 상체운동 루틴 + 스트레칭