• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

The Advantages of BAD POSTURE скачать в хорошем качестве

The Advantages of BAD POSTURE 8 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
The Advantages of BAD POSTURE
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: The Advantages of BAD POSTURE в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно The Advantages of BAD POSTURE или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон The Advantages of BAD POSTURE в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



The Advantages of BAD POSTURE

Is “bad posture” actually causing pain and injuries — or is that just another fitness myth? For years, we’ve been told that rounded shoulders, anterior pelvic tilt, flat feet, or kyphosis will destroy our spine, limit our strength, and guarantee pain. In this video, I break down my own failed “posture fixing” journey — and what modern research actually says about posture, pain, injury risk, and performance. We cover: Why “perfect posture” is extremely rare Why posture and pain are barely correlated Why stretching and activation drills don’t “fix” posture The fear and nocebo effect behind posture anxiety Why staying still is worse than slouching When posture can matter (context matters) Why most postural “imbalances” are just normal human variation Why strength and movement matter more than alignment Why exercise reduces pain — even when posture doesn’t change This video is grounded in peer-reviewed research from leading pain scientists and movement experts, not outdated posture correction myths. Your body is not fragile. Your spine is not misaligned. And your posture is probably not broken. 0:00 Intro 0:16 The Outdated Posture Theory 2:08 The Relationship between Posture and Pain 5:45 The Advantages of Bad Posture 7:37 Why Posture CAN'T be changed 10:50 Outro I am not a doctor, licensed healthcare professional, or medical expert. This video provides general educational information on exercise physiology, strength training, and related topics based on publicly available research. It is not medical advice, diagnosis, or treatment recommendations. Consult a qualified healthcare provider before applying any information to your personal health, fitness routine, or rehabilitation. You assume all risks from using this content. Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. All clips from movies, TV shows, or other copyrighted material in this video are used under fair use principles: they are short, transformative excerpts added with substantial original commentary, analysis, and educational context on exercise physiology or strength training science. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational, or personal use tips the balance in favor of fair use. No copyright infringement intended. All rights to the featured clips belong to their respective owners.

Comments
  • The Biggest Lie About Shoulder Pain 1 день назад
    The Biggest Lie About Shoulder Pain
    Опубликовано: 1 день назад
  • Как НА САМОМ ДЕЛЕ быстро избавиться от жира на лице (большинство мужчин делают это неправильно) 3 дня назад
    Как НА САМОМ ДЕЛЕ быстро избавиться от жира на лице (большинство мужчин делают это неправильно)
    Опубликовано: 3 дня назад
  • The Science of Pain and Injuries 4 недели назад
    The Science of Pain and Injuries
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Я попробовал КАЖДУЮ популярную тренировку 7 дней назад
    Я попробовал КАЖДУЮ популярную тренировку
    Опубликовано: 7 дней назад
  • The Truth about Stretching, Warm-Ups and Cool-downs 2 недели назад
    The Truth about Stretching, Warm-Ups and Cool-downs
    Опубликовано: 2 недели назад
  • ПСИХОЛОГИНИ Дрессируют Современных ДЕВОЧЕК 3 дня назад
    ПСИХОЛОГИНИ Дрессируют Современных ДЕВОЧЕК
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Овсянка - лошадиная еда или суперфуд долголетия? 1 день назад
    Овсянка - лошадиная еда или суперфуд долголетия?
    Опубликовано: 1 день назад
  • Как обратные нордические локоны полностью меняют человеческое тело 12 дней назад
    Как обратные нордические локоны полностью меняют человеческое тело
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Деглобализация | Мы 30 лет жили в аномалии 7 часов назад
    Деглобализация | Мы 30 лет жили в аномалии
    Опубликовано: 7 часов назад
  • АНДРЕЙ СМАЕВ: Реальная история русского мутанта / 150 кг 1 день назад
    АНДРЕЙ СМАЕВ: Реальная история русского мутанта / 150 кг
    Опубликовано: 1 день назад
  • Why Ice Baths Are a Bad Idea for Growth 3 недели назад
    Why Ice Baths Are a Bad Idea for Growth
    Опубликовано: 3 недели назад
  • OpenClaw: чит-код для продуктивности или подарок хакерам? 6 часов назад
    OpenClaw: чит-код для продуктивности или подарок хакерам?
    Опубликовано: 6 часов назад
  • Фасции. Смотреть всем кто хочет долго жить в здоровом теле. Научные исследования 2 недели назад
    Фасции. Смотреть всем кто хочет долго жить в здоровом теле. Научные исследования
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Врач по волосам №1: Вам не расскажут это про шампуни, выпадение волос и пересадку! 3 дня назад
    Врач по волосам №1: Вам не расскажут это про шампуни, выпадение волос и пересадку!
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Physiotherapy in India is a Joke 1 месяц назад
    Physiotherapy in India is a Joke
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Интернет по паспорту и блокировка Телеграм с 1 марта 1 день назад
    Интернет по паспорту и блокировка Телеграм с 1 марта
    Опубликовано: 1 день назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 5 месяцев назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Психология Людей, Которые Родились в период 1965-1980 гг 6 черт 3 дня назад
    Психология Людей, Которые Родились в период 1965-1980 гг 6 черт
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Эти 5 упражнений наращивают больше мышечной массы, чем упражнения с отягощениями. 1 месяц назад
    Эти 5 упражнений наращивают больше мышечной массы, чем упражнения с отягощениями.
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • УХТОМСКИЙ - физиолог ДОКАЗАЛ, что МОЗГ сам выбирает РЕАЛЬНОСТЬ. ОДИН против всех ! 2 недели назад
    УХТОМСКИЙ - физиолог ДОКАЗАЛ, что МОЗГ сам выбирает РЕАЛЬНОСТЬ. ОДИН против всех !
    Опубликовано: 2 недели назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5