У нас вы можете посмотреть бесплатно 죽어라 등운동 해도 등이 커지지 않았던 이유와 해결방법 3가지 part.1 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#등운동 #데이터 #프레임 00:00 등운동을 열심히 해도 등 근육이 제자리인 이유 00:47 등운동 효과를 2배 높이는 '선 활성화' 이론 (논문 검증) 01:44 등운동 전 필수! 맨몸 광배근 활성화 루틴 02:28 등운동 상부 자극을 극대화하는 원암 랫 풀인 04:35 등운동 하부 자극을 극대화하는 케이블 풀오버 06:37 등운동 성공을 위한 마무리 전략 및 다음 편 예고