У нас вы можете посмотреть бесплатно How To Do A Lactate Threshold Heart Rate Test (Running) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This video is essentially two parts. Part 1: Explaining what the test is and how to do it yourself Part 2: Me doing the test, coming back from the dead, and my results Calculate your zones with your LTHR: https://www.8020endurance.com/8020-zo... As always, follow me on Instagram ( / max_poplawski ) and Strava ( / strava ) My Patreon: / maxpoplawski My Website: https://maxpoplawski.com