📌 Top 5 Exercises Build BIG TRICEPS | Top 5 Bài Tập Xây Dựng Cơ Tay Sau Tốt Nhất | Ryan Long Fitness - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Top 5 Exercises Build BIG TRICEPS | Top 5 Bài Tập Xây Dựng Cơ Tay Sau Tốt Nhất | Ryan Long Fitness в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Top 5 Exercises Build BIG TRICEPS | Top 5 Bài Tập Xây Dựng Cơ Tay Sau Tốt Nhất | Ryan Long Fitness или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Top 5 Exercises Build BIG TRICEPS | Top 5 Bài Tập Xây Dựng Cơ Tay Sau Tốt Nhất | Ryan Long Fitness в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Top 5 Exercises Build BIG TRICEPS | Top 5 Bài Tập Xây Dựng Cơ Tay Sau Tốt Nhất | Ryan Long Fitness

[Top 5 bài tập] cơ TAY SAU tốt nhất với TẠ ĐƠN - Tập tay sau với tạ đơn, bạn sẽ tập những gì? Cơ tay sau cũng rất quan trọng và thường chúng ta tập riêng và cô lập nó. Cùng Long và Thạch điểm qua 5 bài tập cơ tay sau với TẠ ĐƠN nhé.2 bài tập vung cùng hơi lạ và khó - nhưng cực kỳ hiệu quả bạn nhé. _00:15 kỹ thuật "Gập người vung tạ đơn 2 tay". _03:10 kỹ thuật "Tạ đơn qua đầu tập tay sau". _06:15 kỹ thuật "Tạ đơn tống sau tập tay". _09:25 kỹ thuật "Thế hít đất vung tạ đơn". _11:25 kỹ thuật "Nằm sàn đẩy tạ đơn".

Comments