• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Как выполнять Уттхита Хаста Падангустхасана | Поза вытянутой руки к большому пальцу ноги в Аштанг... скачать в хорошем качестве

Как выполнять Уттхита Хаста Падангустхасана | Поза вытянутой руки к большому пальцу ноги в Аштанг... 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Как выполнять Уттхита Хаста Падангустхасана | Поза вытянутой руки к большому пальцу ноги в Аштанг...
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Как выполнять Уттхита Хаста Падангустхасана | Поза вытянутой руки к большому пальцу ноги в Аштанг... в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Как выполнять Уттхита Хаста Падангустхасана | Поза вытянутой руки к большому пальцу ноги в Аштанг... или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Как выполнять Уттхита Хаста Падангустхасана | Поза вытянутой руки к большому пальцу ноги в Аштанг... в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Как выполнять Уттхита Хаста Падангустхасана | Поза вытянутой руки к большому пальцу ноги в Аштанг...

Балансирование — непростая задача, особенно при переходе между различными позами в пределах одной позы. Однако, благодаря нескольким советам, такие позы, как Уттхита Хаста Падангуштхасана, станут гораздо доступнее даже для новичков! В этом уроке мы обсуждаем УТТХИТА ХАСТА ПАДАНГУСТХАСАНУ (С ВЫТЯНУТОЙ РУКОЙ К БОЛЬШОМУ ПАНДАНГУСТХАСАНЕ) — балансовую позу из базовой серии Аштанга-йоги. Вы изучите основные моменты виньясы и санскритский счёт, выполняя все три фазы этой асаны. Мы поделимся советами, которые помогут вам сохранять равновесие, особенно при переходе к каждой части виньясы, чтобы вы могли сохранять концентрацию и устойчивость. Вы узнаете, чего не следует делать (и почему) и что следует делать вместо этого, чтобы безопасно работать над полным выражением позы даже с различными модификациями. ЧТО НАМ СДЕЛАТЬ ДАЛЬШЕ? 🎥 Хотите увидеть больше подобных уроков? Нужны советы по позе, которой нет в нашей библиотеке? ❗ Дайте нам знать в комментариях, и мы снимем видео! — — — — — — — — Добро пожаловать на наш канал! Здесь вы найдете: 🔹 УРОКИ АШТАНГИ 🔹 Руководство по ДЫХАНИЮ и ВЫРАВНИВАНИЮ 🔹 Советы, которые помогут вам перейти к более ориентированному на ЙОГУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ Видео варьируются от коротких уроков по 5–10 минут до более длительных полноценных занятий под руководством инструктора (для любого уровня подготовки!), которые помогут вам начать, поддерживать и/или углубить практику Аштанга-йоги. 🔔 ПОДПИШИТЕСЬ и включите уведомления, чтобы не пропустить новые видео. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ БЕСПЛАТНОМУ КУРСУ 🧘‍♂️ Получите *пожизненный доступ к «Медитации в асанах»*, нашему БЕСПЛАТНОМУ курсу из 7 занятий, который поможет вам развить более глубокое самосознание и обрести связь с собой в вашей практике. Зарегистрироваться можно здесь → https://www.davidandjelenayoga.com/me... ХОТИТЕ НАШ КОВРИК ДЛЯ ЙОГИ? СЭКОНОМЬТЕ 10% на любой коврик Liforme по нашему коду: DAVIDANDJELENA → https://liforme.com/ СМОТРЕТЬ СЛЕДУЮЩИЕ ВИДЕО 💻 🔹 Как выполнять Ардха Баддха Падмоттанасану | Урок йоги | Йога Дэвида и Елены    • How to do Ardha Baddha Padmottanasana | Ha...   🔹 Вирабхадрасана / Поза воина | Советы по выравниванию и асане Аштанга-йоги    • How to do Virabhadrasana | Warrior Pose A ...   🔹 60 минут | Светодиодная серия Аштанга-йоги для начинающих | Йога Дэвида и Елены    • 60 Minute | Led Ashtanga Half Primary Seri...   УГЛУБЛЯЙТЕ СВОЮ ПРАКТИКУ С НАМИ 🙏 🔹 Аштанга для начинающих → https://www.davidandjelenayoga.com/as... 🔹 Интенсивная серия для начинающих → https://www.davidandjelenayoga.com/pr... 🔹 5 дней флоатинга → https://www.davidandjelenayoga.com/5-... 🔹 Все программы йоги Дэвида и Елены Курсы →https://www.davidandjelenayoga.com/co... ОБУЧАЙТЕСЬ У НАС ОЧНО — СЕМИНАРЫ И РЕТРИТЫ 🌎 🔹 Смотрите наше полное расписание → https://www.davidandjelenayoga.com/ev... ОСТАВАЙТЕСЬ НА СВЯЗИ 👋 🔹 Instagram Дэвида: @davidrobsonyoga 🔹 Instagram Елены: @vesic_jelena 🔹 TikTok: @davidandjelenayoga 🔹 Facebook: @davidandjelenayoga Отказ от ответственности: David & Jelena Yoga LLC настоятельно рекомендует проконсультироваться с врачом перед началом любой программы тренировок. Вы должны быть в хорошей физической форме и иметь возможность участвовать в тренировках. Вы должны понимать, что участие в любых тренировках или программах тренировок может привести к травме. Если вы участвуете в этих тренировках или программах тренировок, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск, добровольно принимаете на себя весь риск получения травмы и соглашаетесь на освобождение от ответственности.

Comments
  • How to do Ardha Baddha Padmottanasana | Half Bound Lotus Standing Forward Bend in Ashtanga Yoga 2 года назад
    How to do Ardha Baddha Padmottanasana | Half Bound Lotus Standing Forward Bend in Ashtanga Yoga
    Опубликовано: 2 года назад
  • How to do Marichyasana C | Sage Pose in Ashtanga Yoga 2 года назад
    How to do Marichyasana C | Sage Pose in Ashtanga Yoga
    Опубликовано: 2 года назад
  • Последовательность поз «РУКА — БОЛЬШОЙ ПАЛЬЦЕВ НОГИ» (Уттхита Хаста Падангустхасана) | при поддер... 3 года назад
    Последовательность поз «РУКА — БОЛЬШОЙ ПАЛЬЦЕВ НОГИ» (Уттхита Хаста Падангустхасана) | при поддер...
    Опубликовано: 3 года назад
  • Как выполнять Урдхва Дханурасану | Поза восходящего лука или колеса в Аштанга йоге 1 год назад
    Как выполнять Урдхва Дханурасану | Поза восходящего лука или колеса в Аштанга йоге
    Опубликовано: 1 год назад
  • Ashtanga yoga, how to drop back and stand up in wheel/inverted bow 13 лет назад
    Ashtanga yoga, how to drop back and stand up in wheel/inverted bow
    Опубликовано: 13 лет назад
  • Sobre el Utthita Hasta Padangusthasana 8 лет назад
    Sobre el Utthita Hasta Padangusthasana
    Опубликовано: 8 лет назад
  • How to do Sirsasana | Headstand in Ashtanga Yoga 2 года назад
    How to do Sirsasana | Headstand in Ashtanga Yoga
    Опубликовано: 2 года назад
  • Как подготовиться к Бхуджапидасане | Йога для баланса рук | Бхуджапидасана для начинающих 1 год назад
    Как подготовиться к Бхуджапидасане | Йога для баланса рук | Бхуджапидасана для начинающих
    Опубликовано: 1 год назад
  • Как выполнять Маричиасану Б | Поза мудреца в аштанга-йоге 1 год назад
    Как выполнять Маричиасану Б | Поза мудреца в аштанга-йоге
    Опубликовано: 1 год назад
  • Standing TWISTING yoga pose sequence | Iyengar Yoga 3 года назад
    Standing TWISTING yoga pose sequence | Iyengar Yoga
    Опубликовано: 3 года назад
  • Как делать Маричиасану D в Аштанга-йоге 2 года назад
    Как делать Маричиасану D в Аштанга-йоге
    Опубликовано: 2 года назад
  • Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин 4 месяца назад
    Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Значит так, дорогой друг, деваться тебе некуда, будешь нам за полцены теперь газ отдавать 14 часов назад
    Значит так, дорогой друг, деваться тебе некуда, будешь нам за полцены теперь газ отдавать
    Опубликовано: 14 часов назад
  • Как прыгать вперёд и назад в аштанга-йоге, Сурья-маскара (А и Б) | Приветствие Солнцу (А и Б) 1 год назад
    Как прыгать вперёд и назад в аштанга-йоге, Сурья-маскара (А и Б) | Приветствие Солнцу (А и Б)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Practice This for Stability in Utthita Hasta Padangusthasana 3 года назад
    Practice This for Stability in Utthita Hasta Padangusthasana
    Опубликовано: 3 года назад
  • Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном! 4 месяца назад
    Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Como Fazer Utthita Hasta Padangustasana - Ale Toledo Yoga 4 года назад
    Como Fazer Utthita Hasta Padangustasana - Ale Toledo Yoga
    Опубликовано: 4 года назад
  • Ashtanga Led Primary Series | David & Jelena Yoga 2 года назад
    Ashtanga Led Primary Series | David & Jelena Yoga
    Опубликовано: 2 года назад
  • Как выполнять Саламба Сарвангасану | Стойка на плечах с поддержкой в ​​Аштанга-йоге 2 года назад
    Как выполнять Саламба Сарвангасану | Стойка на плечах с поддержкой в ​​Аштанга-йоге
    Опубликовано: 2 года назад
  • Working up to (and advancing in) Utthita Hasta Padangusthasana - Ashtanga Yoga 5 лет назад
    Working up to (and advancing in) Utthita Hasta Padangusthasana - Ashtanga Yoga
    Опубликовано: 5 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5