У нас вы можете посмотреть бесплатно Myofasciálny strečing или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Myofasciálny strečing je veľmi dôležitá súčasť nielen rozcvičky. Uvoľňuje stuhnuté časti v svaloch. Inak povedané, je to strečing, ktorým si „vyžehlíte“ svoje svaly. Tento strečing môžete robiť aj na záver dňa alebo pokojne aj počas práce, aby ste si uvoľnili stuhnuté svaly. Svaly rollujete pomaly a dýchate pravidelne. 👉🏻Klikajte na https://www.pohybjezdravy.sk/ a objavte desiatky inšpiratívnych videí našich trénerov. 👉🏻Stiahnite si našu aplikáciu VšZP a vyhrajte športové hodinky GARMIN VENUS SQ, viac informácií nájdete tu https://www.pohybjezdravy.sk/sutaz Sledujte aj naše sociálne siete a nič vám neunikne: 👉🏻Facebook / vszp.sk 👉🏻Instagram / vszp.sk 👉🏻LinkedIn / vseo. . 👉🏻Preventivne.sk / preventivne.sk