У нас вы можете посмотреть бесплатно Отдых в тишине под воздействием стресса: медитация с доктором Риком Хэнсоном или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
В современном мире наш разум мчится вперёд, а тело напрягается от стресса, тревоги и беспокойства. Эта медитация о возвращении домой — освобождении от размышлений, смягчении телесной защиты и обретении глубокой уверенности в том, что сейчас с вами всё в порядке. Даже несмотря на боль, печаль или неопределённость, вы можете вернуться к простому, умиротворённому ощущению бытия — своему истинному дому в настоящем. Лекция на этой неделе была посвящена теме «Как найти [успокаивающе] надёжное в ненадёжном мире»: https://rickhanson.com/talk-meditatio... Если вы хотите присоединиться к бесплатным онлайн-медитациям по средам, зарегистрируйтесь здесь: https://rickhanson.com/wednesday-medi... Если вы хотите сделать пожертвование на еженедельные беседы по средам + медитации, вы можете сделать это здесь: https://rickhanson.com/wednesday-medi... #УправляемаяМедитация #Отношения #СостраданиеКСебя #БудущееЯ #Осознанность #РикХэнсон #Расслабление #Стресс #ПрактикаМедитации #Покой #Исцеление #Присутствие #СпокойныйРазум #ВнутреннийПокой #Утешение #Надежность #СнятиеСтресса